부모님에 대한 원망, 미움, 분노. - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[자괴감]
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부모님에 대한 원망, 미움, 분노.
커피콩_레벨_아이콘juncha
·한 달 전
아빠에 대한 분노를 다스리고 싶은데 엄마에 대해서도 그런데 사실 엄마아빠는 미숙했고 날 너무 사랑해서 노력도 많이 했다는 걸 들었는데도 엄마아빠의 진심, 아직까지도 소중하게 생각하고 노력을 아끼시지 않는다는 걸 알면서도 내 분노가 사실 어리석고 이기적이고 4살 짜리 아이의 지능에서 멈춘 판단과 오해들 같고 멈추지 못하는 폭주 기관차 같다고 생각하면서도 멈출 수가 없다. 용서할 수가 없다. 나를 공격하는 자들, 그리고 이미 공격할 것이라고 알고 있기 때문에 더 가만히 있을 수가 없다. 더해서 내 동생에게도. 어려서부터 쌓였던 가족에 대한 증오와 원망, 좌절, 절망, 미움, 분노를 그만둘 수가 없다 분명 뭔가 잘못 알고 있는 게 있다. 그런데 더이상 알고 싶지 않다는 심술 같은 마음이 있다. 9살 짜리 조카 아이가 부모님에게 투정부리고 불만을 표출하는 이기적인 모습을 봤다. 자기를 돌봐주고 이해해주고 마음대로 되게 해줘야 하는데 안 해준다며 부모님을 원망하고 미워하며 눈을 흘겼다. 무슨 부모를 자기 종으로 알고 있는 모습이었다. 내가 지금 그런 상태에서 성장을 못한 것 같아 자괴감이 들면서도, 그런 내 모습이 싫어서 그러지 말자, 하면서도. 내게 증오를 느끼게 하는 어떤 말투나 행동, 분위기가 되면 원망이 쏟아져나온다. 좀 벗어나고 싶은데 부모님이 더 나이들기 전에 마음깊이 감사하고 정을 쌓고 행복해지고 싶은데 내 감정을 어찌해야 할지 도무지 모르겠고, 그 어떠한 말씀들과 조언을 들어도 실행하고 싶지도, 이해하고 싶지도 않고 풀 수도 없다. 그 어떤 사람이 하는 말도 당신이 뭘 알아, 라는 입장으로 듣게 된다. 조카에게도 뭘 알려줄 입장도 안 됐다. 내가 성장을 못했으니.
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RONI
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BETA
· 한 달 전
마카님, 마음이 많이 힘드신 것 같아요. 부모님에 대한 감정은 복잡하고 어려울 수 있어요. 하지만 마카님이 느끼는 감정은 자연스러운 거예요. 천천히 자신의 감정을 이해하고 받아들이는 시간이 필요할 거예요. 조카를 보면서 느낀 점도 중요한 깨달음이에요. 조금씩 나아질 수 있을 거예요. 힘내세요!
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sonson7
· 한 달 전
무슨일이 있었는지는 모르겠지만...부모님이랑 정을쌓기전에 잠깐 마음의 거리는 두는 시간도 필요할거같아요... 분노라는 감정은 센감정이어서 가끔 다른 감정(섭섭함 등)을 회피 하고 분노상태가 되기도 한대요... 아니면 아주어렸을때 뭔가 부모님께 원망스러운 일을 당했는데 기억이 안나고 감정만남거나요...