진짜 안 맞는 친구랑 잘 지낼 수 없을까요? - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[고민|MBTI]
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진짜 안 맞는 친구랑 잘 지낼 수 없을까요?
커피콩_레벨_아이콘요구르트구름
·한 달 전
안 맞으면 헤어지는 게 답이라고 생각하실 수 있겠지만... 좋은 친구인거 서로 알아요. 맞춰가려고 서로 노력도 진짜 많이 했는데 그런데도 제자리에요. 항상 같은 이유로 싸워요. 쉽게 말해보자면...(저는 mbti 맹신 안 합니다. 쉬운 예를 위해서입니다. 실제로 이 문제가 아님을 인지하고 있습니다.) 극단적 F와 극단적 T가 있다고 칩시다. 서로에게 상처주지 않으려고 T도 애쓰고 F도 애를 씁니다. 그럼에도 불구하고 서로 '쟤는 왜 그런 점이 싫다고 말해도 그렇게 말하는 거야!!' 라고 생각하는 겁니다. 서로 전보단 좀 달라졌을지도 모른다고 생각은 하지만, 여전히 T라서, 여전히 F라서 이해할 수가 없어요. 좋은 친구인 건 압니다. 그렇지만 서로 상처를 너무 받았고, 계속 같이 지낸다면 앞으로도 그럴 것 같아요. 진짜 잘 모르겠어요. 도대체... 어떻게 하면 좋은 걸까요
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상담사 프로필
이소영 코치
1급 코치 ·
한 달 전
서로의 다름을 존중하고 수용하기 위한 솔직한 대화가 필요한 것 같습니다.
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소개글
안녕하세요, 마카님 친구 문제로 고민하고 계시네요. 마카님에게 도움이 되었으면 하는 마음으로 답변 글을 적어봅니다.
사연 요약
마카님, 그런 친구가 있더라고요. 좋은데 본의 아니게 상처 주고 상처를 받게 되는 친구가 있을 수 있습니다. 그래도 이해하려고 노력하는 마카님이 정말 훌륭합니다. 관계에서 발생하는 어려움이 가끔은 혼란스러울 수 있겠지만, 서로를 긍정적으로 바라보려는 마음이 있다는 것만으로도 소중한 시작점 일 것 같습니다. 마카님이 가진 이 고민들이 관계에 대한 깊은 애정과 책임감에서 비롯된 것이 아닌가 하는 생각이 듭니다. 충분히 소중하고 가치 있는 고민이라고 여겨지네요. 마카님께서는 좋은 친구임에도 불구하고, 성향의 차이로 인해 지속적으로 같은 문제로 갈등을 겪고 계시는 것 같습니다. 서로 노력하여 맞춰가려고 했지만, 그럼에도 불구하고 큰 차이를 극복하지 못하고 상처를 주고받아 고민이 깊으신가 봅니다. 이렇게 어려운 상황에서 어떻게 해야 할지 혼란스러운 마음이 크신 것 같네요.
원인 분석
마카님과 친구가 서로 다른 사고 방식과 감정 처리 방식을 가지고 있기 때문에, 근본적인 이해의 방식에서 차이가 발생하고 있는 것 같습니다. 이러한 차이는 지속적으로 서로에게 상처를 주는 갈등의 원인이 되고 있네요. 현재 상황에서는 노력에도 불구하고 상호 이해의 한계에 도달한 것으로 보입니다. 이 상황에서는 각자의 차이를 존중하면서도 상대방의 관점을 진정으로 수용할 수 있는 새로운 접근이 필요할 수 있겠습니다..
해결방안
그동안 관계에서 왜 상대에게 맞춰 왔는지 그 이유에 대해 먼저 고민을 해보면 좋겠어요. 위에서 얘기한 것처럼 관계가 너무 중요해서, 혹은 갈등이 벌어지는 것이 싫어서 일수도 있죠. 그렇다면 그에 대한 이유도 있을 거에요. 화를 낼만한 상황에서도 화를 내지 않고 관계를 유지하는 것이 더 우선이 될 수 밖에 없었던 이유는 무엇이었나요? 갈등이 일어나는 것이 나에게는 왜 어렵게 느껴졌을까요? 다른 이유가 있을 수도 있겠죠. 지금까지 마카님의 입을 막아왔던 것이 무엇인지 생각을 해보면 좋겠어요. 그래야 그것을 떼어낼 수 있으니까요. 거절을 하거나 분노 감정을 표현하는 것은 마카님 뿐만 아니라 대부분 어렵게 느끼는 것 같아요. 저 역시도 그렇거든요. 특히나 화가 났을 때 이를 표현하기 어려운 것은 이 감정이 부정적으로만 느껴져서 그런 것 같아요.
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