반려동물을 키우고 싶은데 이별이 너무 두려워서 못키우겠어요 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[상담|고등학교|증후군]
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반려동물을 키우고 싶은데 이별이 너무 두려워서 못키우겠어요
커피콩_레벨_아이콘토끼는폴짝
·2달 전
고등학교3학년 수능이 끝나고 떠나보낸 아이가 있었는데 펫로스 증후군이 있어요 그래서 다시 새생명을 곁에 둔다는게 어렵네요 한번더 겪기엔 두려움이 큰데 다시 키우고 싶기도 하고 새로운 아이를 받아들여야 이 마음이 고쳐진다고 하더라고요 머릿속이 복잡하네요 애 생명이 사람만큼 길면 좋을텐데 제껄 대신 주고 같이 동시에 가면 얼마나 좋을까요
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상담사 프로필
박상근 상담사
1급 심리상담사 ·
한 달 전
펫로스를 겪고 계신 마카님께
#고등학교
#펫로스증후군
#새생명
#겪기어려움
#동시에간다
소개글
안녕하세요 마카님 전문 상담사 박상근입니다.
사연 요약
마카님께서는 얼마 전 반려동물을 떠나보내고 펫로스 증후군을 겪고 계시는군요. 수능을 끝낸 이후 떠나 갔다면 시간이 얼마 지나지 않았기에 여전히 많이 그립고 마음이 힘든 시기라고 생각합니다. 새로운 동물을 키우고 싶은 마음이 있으면서도 이 아픔을 또 겪는 다는 것이 두려워 다시 키우고 싶지 않은 마음도 동시에 있으신 것 같네요. 현재는 마카님의 수명을 나누어 주고 동시에 세상을 떠나고 싶은 마음이 드실 정도로 상실의 아픔이 크다는 생각이 듭니다.
원인 분석
마카님께서 현재 겪고 계시는 과정은 반려동물을 깊이 사랑하였거나 반려동물과 오랜 시간을 함께 보냈던 사람이라면 누구나 겪게 되는 아주 자연스러운 과정이랍니다. 이는 반려동물 뿐만 아니라 소중했던 대상을 잃어버린 모든 사람 모두가 겪는...그 누구도 피할 수 없는 과정이지요.
해결방안
그동안 관계에서 왜 상대에게 맞춰 왔는지 그 이유에 대해 먼저 고민을 해보면 좋겠어요. 위에서 얘기한 것처럼 관계가 너무 중요해서, 혹은 갈등이 벌어지는 것이 싫어서 일수도 있죠. 그렇다면 그에 대한 이유도 있을 거에요. 화를 낼만한 상황에서도 화를 내지 않고 관계를 유지하는 것이 더 우선이 될 수 밖에 없었던 이유는 무엇이었나요? 갈등이 일어나는 것이 나에게는 왜 어렵게 느껴졌을까요? 다른 이유가 있을 수도 있겠죠. 지금까지 마카님의 입을 막아왔던 것이 무엇인지 생각을 해보면 좋겠어요. 그래야 그것을 떼어낼 수 있으니까요. 거절을 하거나 분노 감정을 표현하는 것은 마카님 뿐만 아니라 대부분 어렵게 느끼는 것 같아요. 저 역시도 그렇거든요. 특히나 화가 났을 때 이를 표현하기 어려운 것은 이 감정이 부정적으로만 느껴져서 그런 것 같아요.
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딴따라따
· 2달 전
나에게 소중한 사람이나 동물이 떠난다면 슬프고 두려운 감정이 드는거는 모두가 그럴거에요. 하지만 떠난 아이는 분명 당신이 잘 살고 행복하게 살고 있기 바라고 있을거에요. 그러니까 꼭 지금이 아니어도 한번쯤 도전을 해볼 용기가 생기게 된다면 그때 새로운 아이를 데리고 오는것도 좋을거 같아요. 떠난 아이는 자신이 살아있는동안 님과 함께 하고 떠날때도 같이 있을수 있어서 행복했을거에요. 그러니까 그 아이를 생각할때 다른 아이도 그렇게 될까봐 두려워하는게 아닌 그 아이와의 추억을 생각할 수 있으면 좋겠어요. 분명 쉽진 않겠지만 님이라면 해낼 수 있을거에요:)