24시간 쉬지않고 계속 자고싶다 악몽이어도 좋으니 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
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커피콩_레벨_아이콘artistoteless
·한 달 전
24시간 쉬지않고 계속 자고싶다 악몽이어도 좋으니 그냥 자고싶다 지금 이 상황에선 행복하기만 될거 같은데 내가 너무 미워 그냥 포기하고 쉬고싶다 한달만 계속 자고싶다
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커피콩_레벨_아이콘
19972009my
· 한 달 전
지금 당신이 겪고 있는 피로감과 압박감을 이해합니다. 모든 것에서 도망가고 싶은 마음도 충분히 이해됩니다. 하지만 긴 시간 동안 자는 것이 실제 문제에서 도망치는 데 도움이 되지 않을 수 있습니다. 이런 순간에는 감정을 처리할 시간을 스스로에게 주는 것이 좋습니다. 이 시점들은 지나갈 것이며, 가장 힘든 상황에서도 언제나 나*** 길이 있다는 것을 기억하세요. 만약 도움이 필요하다고 느낀다면, 누군가와 대화하거나 전문가의 도움을 받는 것이 매우 유익할 수 있습니다. 당신은 혼자가 아니며, 더 나은 기분을 느낄 수 있는 방법은 언제나 존재합니다.