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djsjha·한 달 전
과하게 반추하는 버릇이 있다
이런 면들이 내 성향과 관련이 있다
mbti를 검사하면 J가 나온다
그게 계획대로 딱딱 진행해야 하는 게 아니라
모든 것들이 내 통제 하에 있어야 된다는 생각을 하는 것 같다
예측 불가능한 상황을 되게 싫어한다
그런 상황이 벌어져서 내가 상처를 받는 걸 두려워한다
그래서 한번 나쁜 일이 일어나면 지나고나서도
비슷한 일이 일어나지 않기 위해 강박적으로 반추하는 걸 알았다. 마음이 놓일 때까지 최악의 최악까지 생각하는 사람이다
그 사람에게 미련이 있어서가 아니라
다시는 같은 일을 겪지 않기 위해서.
그래서 성격이 되게 꼼꼼한 것 같다
공부가 한번 트이고 나서는 그래서 곧잘 하게 된 것 같고.
뭐 하나 있으면 파고드는 면이 있다
그래서 시험 준비하면 잘 맞지 않을까 하는 생각도 든다
몸으로 하는 일은 하면 안 될 것 같다
내가 이런 걸 알고 있으니
조금 더 마음 편하게 살기 위해 마인드를 바꾸면 좋을 것 같다
그래서 그렇게 옛날 생각에서 잘 벗어나지 못한 걸 요즘 느낀다
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