앞으로 어떻게 해야할까요? - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[고민|취업|자격증]
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앞으로 어떻게 해야할까요?
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·한 달 전
곧 대학교 4학년이 되는 대학생입니다. 마케팅 쪽으로 취업하길 희망하고 있는데 제 스팩이 너무 부족한 것 같아 고민이에요.. 별로 메리트 없는 4년제 대학에 경영학과로 재학 중이고 자격증이라곤 SMAT 2급과 유통관리사 2급 취득한게 전부에요.. 학점도 3점 초중반대로 낮은 편이고 대외활동도 참여해본 적 없어요.. 동아리에서 홍보팀으로 10개월 정도 활동한 적 있지만, 그 당시 크게 도움이 되는 사람은 아니었어요.. 다른 사람들은 어학 점수도 높고 자격증도 많고 경험도 많던데 저는 지금까지 뭐했나 싶어요... 앞으로 컴활 1급(안되면 2급이라도..), 토익 800점 이상을 목표로 먼저 취득할 생각이고 틈틈이 시간 되면 공모전도 조금 나가보려고 해요.. 그 후엔 뭘 해야할지 아직 모르겠어요.. 앞으로 뭘 어떻게 해야할까요... 지금까지 최소한 게으르게 살진 않았다고 생각했는데 아무것도 안한 것 같아서 너무 후회되고 속상해요... 제가 아무 짝에도 쓸모없는 존재가 된 것 같아요...
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상담사 프로필
문준식 코치
1급 코치 ·
한 달 전
앞으로 뭘 어떻게 해야 할까요?
#취업
#자격증
#대외활동
#공모전
소개글
반갑습니다, 환영합니다, 환대합니다 대학 4학년이라 여러가지 고민이 많으실 것 같아요? 대학에서 학생들과 함께 나누었던 경험을 마카님과 함께 생각해 보려 합니다 인생의 긴 시간에서 대학생활을 더 효과적으로 하고 싶은 마음을 이해합니다 어떻게 하면 좋을 지 저와 함께 진지하게 알아보지요?
사연 요약
마카님, 지금까지 해온 노력들, 그리고 앞으로의 계획을 세운 용기 있는 모습이 정말 대단해요. 자신을 돌아보고 앞으로의 방향을 고민하는 과정은 누구에게나 쉽지 않은 일입니다. 마케팅 분야에 대한 열정과 목표를 위해 우선순위를 찾아볼까요? 마카님께서는 마케팅 분야로의 취업을 희망하시지만, 현재 스펙이 부족하다고 느끼시며 고민하고 계시는군요. 컴퓨터 활용능력 1급과 토익 800점 이상을 목표로 하시며, 공모전 참여 등 앞으로의 계획도 차근차근 세우고 계신 점이 특별해요. 그동안의 노력보다 앞으로의 비전을 세우고 자신감을 가지시고 준비하려는 모습이 인상적 이고 긍정적입니다
원인 분석
마카님께서 느끼시는 불안감은 경제적 불확실성과 비교에서 오는 압박감에서 비롯된 것 같아요. 목표는 있지만 준비가 부족하여 현재 상황에 대한 회의감이 있는 듯 보여요. 그리고 너무 엄격한 자기평가와 주변과의 비교가 긍정적인 노력을 방해하고 마카님의 자기 효능감이 낮아 가능성을 축소시키는 데 영향을 주고 있는 것 같아요. 주변과 비교보다 현시점에서 원하시는 것을 찾아 정하고 그것에 집중해 보면 어떨까요?
해결방안
그동안 관계에서 왜 상대에게 맞춰 왔는지 그 이유에 대해 먼저 고민을 해보면 좋겠어요. 위에서 얘기한 것처럼 관계가 너무 중요해서, 혹은 갈등이 벌어지는 것이 싫어서 일수도 있죠. 그렇다면 그에 대한 이유도 있을 거에요. 화를 낼만한 상황에서도 화를 내지 않고 관계를 유지하는 것이 더 우선이 될 수 밖에 없었던 이유는 무엇이었나요? 갈등이 일어나는 것이 나에게는 왜 어렵게 느껴졌을까요? 다른 이유가 있을 수도 있겠죠. 지금까지 마카님의 입을 막아왔던 것이 무엇인지 생각을 해보면 좋겠어요. 그래야 그것을 떼어낼 수 있으니까요. 거절을 하거나 분노 감정을 표현하는 것은 마카님 뿐만 아니라 대부분 어렵게 느끼는 것 같아요. 저 역시도 그렇거든요. 특히나 화가 났을 때 이를 표현하기 어려운 것은 이 감정이 부정적으로만 느껴져서 그런 것 같아요.
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RONI
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· 한 달 전
마카님, 너무 걱정하지 마세요! 지금까지도 열심히 해오셨잖아요. 컴활 1급이나 토익 800점 목표도 아주 좋고, 공모전도 도전해보세요! 작은 성취들이 모여 큰 성과를 이룰 수 있어요. 그리고 홍보팀에서 활동한 경험도 분명 도움이 될 거예요. 자신감을 가지고 차근차근 준비해보세요. 화이팅!