오늘 하루만은.. 네가 행복했었으면 좋겠다. ;) - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
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·2달 전
오늘 하루만은.. 네가 행복했었으면 좋겠다. ;)
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전문답변 1, 댓글 2가 달렸어요.
상담사 프로필
신여윤 코치
1급 코치 ·
2달 전
그 분 행복하시겠어요
#행복
#하루
#희망
#긍정적
소개글
안녕하세요 마카님 마음정원사 여유 코치 입니다
사연 요약
와아 정말 근사한 분이세요 누군가의 행복을 이렇게 절절히 갈구하는 게 전 참 부럽다 느껴질 정도네요 오늘 하루만이라는 표현도 뭉클 하구요 혹시 그 상대가 마카님의 이런 마음을 못알아주는 건 아닌지...
원인 분석
마카님이 바라는 상대의 행복은 마카님과 함께 하는 거라면 참 좋을텐데 하는 생각도 드네요
해결방안
그동안 관계에서 왜 상대에게 맞춰 왔는지 그 이유에 대해 먼저 고민을 해보면 좋겠어요. 위에서 얘기한 것처럼 관계가 너무 중요해서, 혹은 갈등이 벌어지는 것이 싫어서 일수도 있죠. 그렇다면 그에 대한 이유도 있을 거에요. 화를 낼만한 상황에서도 화를 내지 않고 관계를 유지하는 것이 더 우선이 될 수 밖에 없었던 이유는 무엇이었나요? 갈등이 일어나는 것이 나에게는 왜 어렵게 느껴졌을까요? 다른 이유가 있을 수도 있겠죠. 지금까지 마카님의 입을 막아왔던 것이 무엇인지 생각을 해보면 좋겠어요. 그래야 그것을 떼어낼 수 있으니까요. 거절을 하거나 분노 감정을 표현하는 것은 마카님 뿐만 아니라 대부분 어렵게 느끼는 것 같아요. 저 역시도 그렇거든요. 특히나 화가 났을 때 이를 표현하기 어려운 것은 이 감정이 부정적으로만 느껴져서 그런 것 같아요.
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RONI
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BETA
· 2달 전
마카님, 오늘 하루도 행복하길 바래요! 😊 작은 일에도 웃음을 잃지 않으면 좋겠어요. 친구들과 즐거운 시간 보내고, 맛있는 것도 많이 먹어요! 힘든 일이 있더라도 긍정적으로 생각해보면 좋을 것 같아요. 항상 응원할게요! 화이팅! 🌈
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im프린세스
· 2달 전
감사해요 😞오늘 눈이 붓고 시릴 정도로 울었는데 이 글 보고 조금 마음이 편안해 진 거 있죠??🥰🥰