아빠가 재혼을 해요 어떻게 받아들이면 될까요 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[이혼|배신감|별거]
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아빠가 재혼을 해요 어떻게 받아들이면 될까요
커피콩_레벨_아이콘바닷가파도
·한 달 전
아빠가 엄마랑 별거를 하다 2년전에 이혼을 하셨어요 제가 성인이 되기까지 기다렸다 이혼하기로 하셨는데 아빠가 이혼소송을 해 결국 이혼하게 되었습니다 그냥 그렇게 알고 살았는데 얼마전 할머니 장례식장에 모르는 여자가 며느리역할을 하고 있었습니다 아빠에게 누구냐고 물으니 내년에 결혼할 여자라는 한 마디만 돌아왔어요 장례식이 끝나고 캐물으니 8년전부터 알고 지냈고 딸 하나 아들 하나 있는 여자라고 하더라고요 제가 이 사실을 어떻게 받아들여야할지 모르겠습니다 바람핀거나 다름 없는거 같고 이렇게 큰 일을 할머니 장례식장에서 한마디로 끝내는지도 이해가 안가요
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상담사 프로필
이채민 상담사
2급 심리상담사 ·
한 달 전
혼란스러운 마음이 있을 마카님에게
#이혼
#부모
#여자
#장례식장
소개글
안녕하세요 마카님. 이채민 상담사입니다. 현재 마카님이 느끼고 있을 감정이 혼란스러우면서 배신감도 느껴지고 받아들이기 어려우셨을 거 같아요.
📖 사연 요약
마카님, 이 상황이 얼마나 충격적인지 정말 잘 이해해요. 지금 많은 혼란스러운 감정이 있을 것 같아요. 마카님의 감정을 중요하게 생각하고 스스로의 감정을 잘 돌봐주었으면 좋겠어요. 이 모든 것을 한 번에 받아들이기는 어려울 수 있으니까, 천천히 마카님의 속도로 정리해 나가보는 것도 괜찮아요. 마카님, 아버님의 이혼과 새로운 관계에 대한 상황을 알게 되어 마음이 복잡하실 것 같아요. 할머니 장례식장에서 충격적인 사실을 마주한 만큼 당혹스러움과 실망이 클 수 있습니다. 현재 느끼는 혼란스런 감정을 조금 더 이해하고 정리해보려는 노력이 필요할 것 같아요.
🔎 원인 분석
아버님께서 여러 해 동안 비밀로 유지해 오신 관계 때문에 감정적으로 혼란스러운 상황이실 것 같아요. 장례식장에서 새로운 관계에 대해 간단하게 말한 방식은 아마 마카님께 충격과 혼란을 더한 것 같아요. 이 상황에서 어떻게 받아들여야 할지 혼란스러운 것은 자연스러운 감정이에요.
해결방안
그동안 관계에서 왜 상대에게 맞춰 왔는지 그 이유에 대해 먼저 고민을 해보면 좋겠어요. 위에서 얘기한 것처럼 관계가 너무 중요해서, 혹은 갈등이 벌어지는 것이 싫어서 일수도 있죠. 그렇다면 그에 대한 이유도 있을 거에요. 화를 낼만한 상황에서도 화를 내지 않고 관계를 유지하는 것이 더 우선이 될 수 밖에 없었던 이유는 무엇이었나요? 갈등이 일어나는 것이 나에게는 왜 어렵게 느껴졌을까요? 다른 이유가 있을 수도 있겠죠. 지금까지 마카님의 입을 막아왔던 것이 무엇인지 생각을 해보면 좋겠어요. 그래야 그것을 떼어낼 수 있으니까요. 거절을 하거나 분노 감정을 표현하는 것은 마카님 뿐만 아니라 대부분 어렵게 느끼는 것 같아요. 저 역시도 그렇거든요. 특히나 화가 났을 때 이를 표현하기 어려운 것은 이 감정이 부정적으로만 느껴져서 그런 것 같아요.
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