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별거와 연애
커피콩_레벨_아이콘아자aza
·한 달 전
남편과 10년째별거 이혼은 해주지않습니다. 만나지도 않고 정서적 교감도 없구요. 만나면 얼굴도 보기힘들고 살도대기 싫고 스치는것도 싫습니다 왜이러는지 저도 모르겠어요ㅜ 도저히 살수없으니 이런상태만 유지정도해달라해서 10년째 이러는데 중간중간 같이 살자하더라구요. 이와중 다른사람을 만났어요. 많이 정신나간거 압니다ㅜ 근데 그사람 6살어리고 여친도있어요. 그때당시는 여친과 동거중이라 너무힘드니 헤어지지자했는데 분리해서나오더라구요 분리해서 나오니 여친이 있는 그가힘들더라구요 헤어지자하면 붙잡고 헤어진다 하고 헤어졌다는 거짓말을 하고 계속만나고 미안하고 죄스러워서 못헤어지겠다고 해서 결국 그냥 보내기로하고 헤어졌습니다. 제가 아이도있고 이혼도 안되어 남편도있으니 이정도는 이해해달라 합니다. 이런식으로 이별과만남을 10번도 넘게한듯해요 결국 헤어졌는데 힘이드네요ㅜ 극복하게 도와주세요ㅜ
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상담사 프로필
윤혜진 코치
2급 코치 ·
한 달 전
10년 동안 남편과 별거하며 이혼하지 못하고, 또 다른 사람과의 만남에서 반복되는 이별과 만남을 경험하며 얼마나 큰 고통을 느끼셨을지 짐작이 돼요. 복잡하고 지친 마음 속에서 나아갈 길을 찾는 것이 얼마나 어려우셨을지 그 마음이 전해집니다.
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#이별/만남
소개글
10년 동안 남편과 별거하며 이혼하지 못하고, 또 다른 사람과의 만남에서 반복되는 이별과 만남을 경험하며 얼마나 큰 고통을 느끼셨을지 짐작이 돼요. 복잡하고 지친 마음 속에서 나아갈 길을 찾는 것이 얼마나 어려우셨을지 그 마음이 전해집니다.
📖 사연 요약
오랜 별거를 하며 남편과 정서적 교감이 없는 상태에서 그저 이 상태를 유지할 수밖에 없는 상황이셨군요. 그러던 중 다른 사람을 만났지만 그 만남조차 쉽지 않았고, 서로의 상황이 복잡하게 얽혀 이별과 재회를 반복하며 마음이 더욱 힘들었던 것 같네요.
🔎 원인 분석
오랜 별거 상태를 유지하면서도 끝내지 못한 것은 변화 이후의 삶에 대한 불안과 책임감 때문이었을 거예요. 다른 사람과의 만남에서도 쉽게 이별하지 못했던 이유는 그 관계에서 잠시나마 정서적인 위안과 기대를 느꼈기 때문일지도 모르겠습니다. 그 기대가 마카님을 스스로 감정적으로 매달리게 하고 놓지 못하게 만든 건 아닐까요? 그 과정에서 내가 진정으로 원하는 것이 무엇인지, 무엇이 나에게 행복을 줄 수 있는지 혼란스러웠을 것 같아요.
해결방안
그동안 관계에서 왜 상대에게 맞춰 왔는지 그 이유에 대해 먼저 고민을 해보면 좋겠어요. 위에서 얘기한 것처럼 관계가 너무 중요해서, 혹은 갈등이 벌어지는 것이 싫어서 일수도 있죠. 그렇다면 그에 대한 이유도 있을 거에요. 화를 낼만한 상황에서도 화를 내지 않고 관계를 유지하는 것이 더 우선이 될 수 밖에 없었던 이유는 무엇이었나요? 갈등이 일어나는 것이 나에게는 왜 어렵게 느껴졌을까요? 다른 이유가 있을 수도 있겠죠. 지금까지 마카님의 입을 막아왔던 것이 무엇인지 생각을 해보면 좋겠어요. 그래야 그것을 떼어낼 수 있으니까요. 거절을 하거나 분노 감정을 표현하는 것은 마카님 뿐만 아니라 대부분 어렵게 느끼는 것 같아요. 저 역시도 그렇거든요. 특히나 화가 났을 때 이를 표현하기 어려운 것은 이 감정이 부정적으로만 느껴져서 그런 것 같아요.
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나알너알
· 15일 전
별거중 연애를 하신거네요. 그것도 여친이 있는 남자랑. 님은 사랑이라 말하겠지만 욕구해소를 위해 만난거 같습니다. 사회적관념으로는 안되는걸 알면서도 서로 만나고 ㅅㅅ를 했다는건 본능에 충실했던거 같습니다. 극복하는 방법은 안만나는거 밖에 없을듯. 하지만 또 만나게 될거 같아요. 님은 남자를 늘 그리워하는 여자 같습니다. ㅅㅅ를 늘 원하는 분같아요. 지금 남자와 헤어지더라도 또 다른 남자를 만날겁니다. 절이나 교회나 혼자 수양을 할수 있는곳에 가셔서 마음의 모든때를 씻어내도록 하심이... 도움 필요하시면 댓글...