잠이 너무 않와요.. - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[교통사고]
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잠이 너무 않와요..
커피콩_레벨_아이콘stella12066
·4달 전
매일 매일 자려고 딱 누우면 갑자기 엄마가 갑자기 죽으면 어떻하지?아빠가 칼에 찔리면 어떻하지?갑자기 동생이 교통사고로 식물인간이 돼면 어떻하지?등 가족이 걱정돼어서 매일 침대에 누워서 소리 없이 울게 돼어요 원래 걱정이 많은 편이긴 한데.. 어떻게 해야 할까요?
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yhwach
· 4달 전
우울증이신 거 같아요 병원가서 약 드시고 매일 30분 이상 햇빛 쬐면서 달리기 해 주세요 3시3끼 잘 챙겨먹고요
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08sion08
· 4달 전
초딩같은데 맞춤법이나 지키고 되도 않는 이상한 생각하지말고 그냥 자라 ㅉ