서럽다하면 쓸데없는 소리하지 말라해요 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[우울증]
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서럽다하면 쓸데없는 소리하지 말라해요
커피콩_레벨_아이콘qwezx12
·2달 전
남자친구 말들때문에 서러운데 서럽다 말하면 시간 낭비시킨다 말해서 어떻게 마음을 다잡아야 할지 모르겠어요 남자친구는 효율적이고 이성적인 사람이고 저도 그 점을 본받고 싶은데 마음속에 응어리진 것 처럼 답답하고 서러워서 눈물이 자꾸 날 때도 있어요 남자친구는 저를 우울증에서 벗어나게 해준 사람이에요 같이 살고 있고 진심으로 조언해주는 것도 알아요 근데 제가 자꾸 다른 사람들이랑 비교돼요 제 과거를 반복해서 상기 시 키는 것도 불편하고 불편하다 하면 겨우 이런거 가지고? 이런 반응이거든요 그리고 친구들한테 거절 잘 못하는 저의 모습은 을처럼 사는 삶 시녀짓 이용당해주기 이런식으로 표현하는데 또 같은 모습을 다른 직장 동료한테는 여린 사람 천사같은 사람이라고 표현하더라고요 그래서 억울하고 더 서러운 것도 있어요 제가 너무 못난 사람인거 같아서 속상해요 저는 인정욕구가 있는 사람인데 자꾸 구박받는거 같다는 느낌이 들어요 거의 매일매일 서럽다 말하면 세상에 큰 일이 얼마나 많은데 그런거 가지고 시간 낭비한다고 본인이 얼마나 가치있는 사람인데 그런 사소한 문제로 시비걸지 말라고도 하고 그런게 아니잖아 웃고 넘기기도 하고 다 저 잘되라고 해주는 말이라고 하거든요 혼자 감정 컨 트 롤 하고 싶은데 눈물이 안멈춰서요
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RONI
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BETA
· 2달 전
마카님, 마음이 많이 힘들겠어요. 남자친구가 좋은 의도로 말해주고 있지만, 그게 항상 도움이 되는 건 아닌 것 같아요. 감정은 소중하니까, 서럽다고 느끼는 것도 당연해요. 다른 사람들과 비교하지 말고, 마카님만의 소중한 감정을 잘 표현해보는 건 어떨까요? 친구나 가족에게 이야기해보는 것도 좋을 것 같아요. 힘든 마음을 조금씩 나누면 더 가벼워질 수 있을 거예요. 항상 응원할게요!
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rin121
· 한 달 전
초면인 저도 글을 보고 속상했는데, 당사자인 작성자님은 얼마나 서운하고 힘드실지 솔직히 상상이 안 가네요... 제 생각에는 남자친구 분께서 작성자님의 감정을 너무 가소롭게? 생각하는 거 같아요. 마지막에 적어주신 6줄을 보면 정말... 별 거 아니라고 생각하는 느낌이 너무 들어요. 옆에서 봐왔으면 작성자님께서 얼마나 힘들어 하시는지 아실텐데... 꼭 그렇게 말해야 했던 건지 의아하네요. 근데 이와중에 직장 동료 분께는 여리고 천사같은 사람이라고 하면서, 정작 사랑하는 연인에겐 모진 말만 하다니...;; 사랑하면 보듬어주고 실수하면 고칠 수 있게 도와주며, 힘들어 하면 옆에서 기댈 수 있게 해줘야 하는 거 아닌가요? 글을 읽으면서 작성자님께서 힘들어 하시는게 많이 보여서 저도 모르게 감정적으로 댓글을 남겼네요... 이건 혼자 계속 앓지 마시고 꼭 남자친구 분과 대화를 나눠 보시는게 좋을 거 같아요. 정말 진지하게 이 상황에 대해 말씀을 나누시고 해결하시는게 작성자님에게도 도움이 될 거라 생각해요.