제가 ADHD가 있는 것 같아요 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[ADHD|고민|부담감]
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제가 ADHD가 있는 것 같아요
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·4달 전
ADHD든 아니든 성격이 좀 급하고 부산스럽고 그런 것 같아요 요즘 직장에서 나름 최선을 다해 일해왔다고 생각했는데 직장 동료들이 저한테 자꾸 툭툭 친다, 물건을 쎄게 내려놓는다는 얘기를 들었습니다. 다른 사람들이 기분이 나쁘니 주의해달라는 얘기를 들었습니다. 생각해보면 나쁜 습관이 들어있는 것 같아요. 항상 회사가 바쁘다보니 이리저리 뛰어다니느라 급하게 움직여서 여기저기 부딪히는 일이 자주 있긴 했거든요. 퇴근해보면 몸 여기저기 부딪혀서 다친 자국이 가끔 있기도 했고요. 물건을 툭 내려놓거나 던지는 것도 습관이다보니 무의식적으로 해놓고 저도 깜짝 놀랄 때도 있었어요. 요즘 거의 신입 동료분들이 대부분이라 제가 잘해야한다라는 부담감때문에 더 급하게 더 빨리 하려한 것도 있긴 하겠지만 예전부터 부산스럽다 정신 사납단 얘기를 많이 들어왔습니다. 고치려 했으나 습관이 어디 금방 고쳐지나요. 금새 까먹고 그새 습관대로 하고있더라고요. 솔직히 좀 충격이긴 했습니다. 그동안 지인들이 ADHD일 것 같다 라는 얘기를 많이 하긴 했지만 삶에 피해가 없으면 괜찮을 거라 생각하고 있었습니다. 그런데 제 행동때문에 다른 사람이 피해를 입고 있었을지 꿈에도 몰랐습니다. 사람 이름, 얼굴 잘 못 외우고 잘 까먹고 이거하다 저거하고 그런게 좀 있긴 했지만 나름 잘 살고 있다고 생각했었거든요. 조심하려고 노력하겠지만 병원을 가보는게 나을까요. 병원은 조금 부담되서 그동안 고민만 하긴 했습니다. 얼마나 다녀야할지도 모르겠고 직장때문에 병원 갈 시간도 없고요. 요즘 돈이 부족해서 알바도 뛰어야 하나 싶은데 여기에 병원비까지 추가될까봐 걱정도 됩니다. 그래도 가서 검사만이라도 받아보는게 나을까요?
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class22
· 4달 전
걱정되시면 병원에 검사해보시는게 좋을거 같습니다