제가 정신병 호소인같아요 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[상담]
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제가 정신병 호소인같아요
커피콩_레벨_아이콘IiiiNlover
·4달 전
맨날 우울해하고 무기력하고 가끔 숨도 잘 안쉬어지는데 남들보면 다 나보다 힘들어보이고 자해하는애들도있는데 그런거 무서워서 손대지도 못하는 제가 ㅂㅅ같고요 그냥 죽어버리고싶은데 그럴 용기도없어서 꾸역꾸역 사는거같아요 1년동안 이렇게 사니까 미칠거같은데 부모님은 정신과 상담같은거 절대 안된다 하시고요 그냥 죽는게 더 편할거같아요
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ololololo
· 4달 전
아직 학생이세요? 학교 상담 이용해보세요. 아마 죽고 싶다 이런 얘기 안 하면 대부분 비밀 보장이 될 겁니다. 자살 위험이 있으면 보호자에게 알릴 의무가 있을 거에요. 누군가에게 조금이라도 말하는 것만으로 좀 편해질 수 있지 않을까 합니다. 지금은 자기의 현상태를 기준으로 두고 생각하기 때문에 스스로 꾀병같이 느껴져도, 나중에 돌아보면 분명 도움이 필요한 게 맞았다고 느끼실 겁니다. 지금도 사실 과거랑 비교했을 때 예전같지 않다고 느끼셔서 정신과 상담이야기를 꺼내본 거일테고요. 혹 청소년이시지만 학교에서 도움받기가 어려우시면 정신과 말고 그냥 청소년 상담센터 같은 이야기라도 부모님께 꺼내보세요. 사춘기 때문에 좀 감정 상태가 오락가락하는 것 같다 상담받으면 많이 나아진다더라 이런 말로 설득하시면 좀 혹하실 수도 있어요. 부모님 세대는 아직 신경정신과는 부정적으로 생각하시니까요. 상담 금액은 저도 잘 모르지만, 찾아보면 지원도 분명 있을 것 같네요.
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jeodoran
· 4달 전
괜찮습니다. 저도 그랬어요. 한 번 만이라도 해보자 하면서 자해를 실패한게 수십번은 됩니다. 뭐 무섭고 하는 것도 다 어쩔 수 없는거예요. 그리고 부모님이 하지 말라하는건 아마 정신과 상담중에 약처방만 하고 치료에는 별관심이 없는 의사도 있어서 혹시나하는 마음에 그런거일 겁니다 괜찮으니까 울어도 되고 힘들어해도 되니까 하고 싶은걸 찾아보세요. 조금은 괜찮아질거예요