고민... - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[고민|압박]
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고민...
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·4달 전
첫 직장이고 입사 몇 달된 신입인데 크고 작은 실수가 너무 많아요 잘해보려고 해도 사소한 일에서도 실수가 발생하니 위축이 많이 됩니다. 이게 신입이라서, 신입은 원래 그런 건지 아니면 제가 일머리와 센스, 재능이 없어서 그런건지 모르겠습니다 솔직히 둘 다인 것 같긴 한데.. 주위 사람들에게 민폐 끼치는 게 싫어서 퇴사도 고려하고 있습니다. 어떻게 해야 할까요
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전문답변 1, 댓글 1가 달렸어요.
상담사 프로필
연영주 코치
1급 코치 ·
4달 전
마카님의 글에서 '잘 하고 싶은' 욕구가 느껴지네요. 조급함을 여유있는 마음으로 가져보세요.
#직장
#선입관
#자존감
#성장과
#자기계발
소개글
안녕하세요~ 마카님! 마카님의 사연 글 속에서 잦은 실수로 힘드신 상황과 잘 하시고 싶은 욕구도 함께 느껴지네요. 저의 글이 마카님께 조금이라도 도움이 되었음 좋겠네요.
사연 요약
마카님, 첫 직장이고 더군다나 아직 몇 개월 된 신입이라 누구나 자연스럽게 겪게 되는 시행착오의 시기를 겪고 계시는군요. 주위 분들에게 민폐가 될까봐 퇴사를 고려하고 계신 것 같은데, 조금 더 시간을 두고 자신의 성장 가능성을 믿고 천천히 해결해나가시는 것도 좋을 것 같아요. 누구나 처음에는 실수를 하기 마련이에요.
원인 분석
마카님, 첫 직장에서는 누구나 실수를 경험하게 마련이에요. 신입 시절의 실수는 일에 대한 경험 부족과 새로운 환경에 적응하는 과정에서 자연스럽게 발생할 수 있어요. 자신에 대한 기대와 압박으로 인한 불안감이 실수를 더 크게 느끼게 할 수도 있으니, 조금 여유를 가지고 자신의 적응 과정을 이해해 보시는 것도 좋겠어요.
해결방안
그동안 관계에서 왜 상대에게 맞춰 왔는지 그 이유에 대해 먼저 고민을 해보면 좋겠어요. 위에서 얘기한 것처럼 관계가 너무 중요해서, 혹은 갈등이 벌어지는 것이 싫어서 일수도 있죠. 그렇다면 그에 대한 이유도 있을 거에요. 화를 낼만한 상황에서도 화를 내지 않고 관계를 유지하는 것이 더 우선이 될 수 밖에 없었던 이유는 무엇이었나요? 갈등이 일어나는 것이 나에게는 왜 어렵게 느껴졌을까요? 다른 이유가 있을 수도 있겠죠. 지금까지 마카님의 입을 막아왔던 것이 무엇인지 생각을 해보면 좋겠어요. 그래야 그것을 떼어낼 수 있으니까요. 거절을 하거나 분노 감정을 표현하는 것은 마카님 뿐만 아니라 대부분 어렵게 느끼는 것 같아요. 저 역시도 그렇거든요. 특히나 화가 났을 때 이를 표현하기 어려운 것은 이 감정이 부정적으로만 느껴져서 그런 것 같아요.
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· 4달 전
마카님, 첫 직장에서 실수하는 건 정말 흔한 일이에요! 모든 신입들이 그런 과정을 겪으니까 너무 걱정하지 마세요. 실수는 배우는 과정의 일부니까, 조금씩 나아질 거예요. 주변 사람들도 마카님이 열심히 하는 걸 알고 있을 거예요. 퇴사 생각은 잠시 접어두고, 조금 더 힘내보는 건 어떨까요? 실수에서 배우는 것도 큰 경험이니까요! 항상 응원할게요!