요즘 너무 시간이 촉박한것같아요 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
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요즘 너무 시간이 촉박한것같아요
커피콩_레벨_아이콘럭키비키지나
·4달 전
요즘 학교가 끝나면 바로 집에와 잠만 자고있습니다. 수면시간이 부족한것도 아닌것 같은데 아침에 일어나니 너무 학교가 가기 싫고 집에 오면 녹초가 되어 몇시든 바로 잠들어 버립니다. 이거 무슨증상인가요?
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커피콩_레벨_아이콘
Breeze04
· 4달 전
밤에 몇 시간 정도 주무시나요? 수면의 질이 낮은 것은 아닌지 확인해보는것도 좋을것같아요