연락을 끈질기게 하네요.. - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[상담|고민|불안]
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연락을 끈질기게 하네요..
커피콩_레벨_아이콘sheuehdu
·4달 전
교회 사람들이 집에 와서 몇번 상대해주고 제가 오지말라고 했어요 예전에 교회 사람에게 받은 상처가 자꾸 생각나서요 실밥을 뺀날.. 그 교회 사람들중 제 이름이랑 같은 사람이 갑자기 연락 온거에요 오랜만이라고 잘 지냈냐고.. 무시하려다가 무슨말을 하려고 연락 했는지 궁금해져서 연락 받아줬죠 갑자기 얼굴 뵀으면 좋겠다고 하길래 날 교회로 끌어들이려고 하는구나 생각에 골절수술 하고 이제 퇴원 했다고 거짓말 했어요 남편이 일 안나가고 저를 돌봐준다고 거짓말도 보탰어요 만나기 싫어서 나름대로 차단한거죠 만약에 예전에 교회 사람 한테 상처 받을일이 없었다면 교회사람들이라고 무조건 밀어내지 않았을거에요 주님이 쓰러지려는 사람을 피해라 한적 없으실테니까요.. 암튼 차단 해야할지 이제 연락 하지말라고 할지 고민이네요.. 진짜 친구가 됄 인연이였으면 교회가 아닌곳 에서 인연이 됐을거란 생각이 들거든요 이름이 같다고 친구가 됄거라고 생각은 안해요
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상담사 프로필
김승욱 상담사
1급 심리상담사 ·
4달 전
과거 경험이 자아 개념과 타인의 신뢰에 영향을 준답니다.
#교회
#상처
#연락
#거짓말
소개글
안녕하세요. 마인드카페 전문가 김승욱입니다. 사연글로 통해 이렇게 인사드립니다.
사연 요약
교회 사람들에게 받은 예전의 상처 때문에 그들과의 관계를 유지하는 것이 어렵다고 느끼시는 것 같아요. 최근에 오랜만에 연락이 온 교회 사람과의 소통을 피하기 위해 거짓말을 하셨으며, 그들과의 인연에 대해 신중하게 고민하고 계세요. 교회라는 공간이 아닌 다른 곳에서의 인연에 더 가치를 두시며, 연락을 어떻게 정리할지에 대해 고민 중이신 것 같네요.
원인 분석
교회 사람들에게 상처를 받았던 경험이 반복적으로 떠오르면서 불안과 불신을 느끼게 되는 것 같아요. 그와 같은 경험이 마카님의 방어 기제를 작동시켜 거짓말로 상황을 회피하게 만들기도 하였네요. 진정한 인간관계는 신뢰와 안전감에서 시작되므로, 지금은 거리두기가 필요한 시기일 수도 있을것 같아요.
해결방안
그동안 관계에서 왜 상대에게 맞춰 왔는지 그 이유에 대해 먼저 고민을 해보면 좋겠어요. 위에서 얘기한 것처럼 관계가 너무 중요해서, 혹은 갈등이 벌어지는 것이 싫어서 일수도 있죠. 그렇다면 그에 대한 이유도 있을 거에요. 화를 낼만한 상황에서도 화를 내지 않고 관계를 유지하는 것이 더 우선이 될 수 밖에 없었던 이유는 무엇이었나요? 갈등이 일어나는 것이 나에게는 왜 어렵게 느껴졌을까요? 다른 이유가 있을 수도 있겠죠. 지금까지 마카님의 입을 막아왔던 것이 무엇인지 생각을 해보면 좋겠어요. 그래야 그것을 떼어낼 수 있으니까요. 거절을 하거나 분노 감정을 표현하는 것은 마카님 뿐만 아니라 대부분 어렵게 느끼는 것 같아요. 저 역시도 그렇거든요. 특히나 화가 났을 때 이를 표현하기 어려운 것은 이 감정이 부정적으로만 느껴져서 그런 것 같아요.
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투명거울
· 3달 전
뭔 신천지인가..... 교회다니면서 왜저래 차단하고 연락하지마세요