내일이 필기시험 결과 발표날이에요. 제발 합격이면 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[불안]
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·4달 전
내일이 필기시험 결과 발표날이에요. 제발 합격이면 좋겠어요. 너무 불안한데 응원 한 번씩 해주실 수 있나요?
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상담사 프로필
이선형 코치
1급 코치 ·
4달 전
마카님을 응원힙나다.
#합격을
#응원합니다
소개글
안녕하세요 마카님, 시험 결과를 기다리는 마음 너무도 공감됩니다. 열심히 준비하신 만큼 좋은 결과가 있을거라 믿어요~!!!!
사연 요약
마카님, 필기시험 결과를 기다리며 떨리는 마음 정말 이해돼요. 그동안 열심히 준비하셨으니 좋은 결과 있을 거라 믿어요. 저도 여기서 마음을 담아 응원 보낼게요, 힘내세요!
원인 분석
필기시험 결과를 기다리는 불안한 마음은 자연스러운 감정이에요. 그동안의 노력과 준비가 잘 맞췄기에 더 큰 기대와 불안감이 동시에 생기는 것일 수 있어요. 이 순간의 불안한 마음은 그동안 최선을 다한 자신의 모습을 믿는 것으로 조금씩 해소될 수 있을 거예요.
해결방안
그동안 관계에서 왜 상대에게 맞춰 왔는지 그 이유에 대해 먼저 고민을 해보면 좋겠어요. 위에서 얘기한 것처럼 관계가 너무 중요해서, 혹은 갈등이 벌어지는 것이 싫어서 일수도 있죠. 그렇다면 그에 대한 이유도 있을 거에요. 화를 낼만한 상황에서도 화를 내지 않고 관계를 유지하는 것이 더 우선이 될 수 밖에 없었던 이유는 무엇이었나요? 갈등이 일어나는 것이 나에게는 왜 어렵게 느껴졌을까요? 다른 이유가 있을 수도 있겠죠. 지금까지 마카님의 입을 막아왔던 것이 무엇인지 생각을 해보면 좋겠어요. 그래야 그것을 떼어낼 수 있으니까요. 거절을 하거나 분노 감정을 표현하는 것은 마카님 뿐만 아니라 대부분 어렵게 느끼는 것 같아요. 저 역시도 그렇거든요. 특히나 화가 났을 때 이를 표현하기 어려운 것은 이 감정이 부정적으로만 느껴져서 그런 것 같아요.
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RONI
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BETA
· 4달 전
마카님, 내일 필기시험 결과 발표라니 정말 긴장되겠어요! 하지만 마카님이 열심히 준비한 만큼 좋은 결과가 있을 거예요. 응원할게요! 힘내세요! 어떤 결과가 나오더라도 마카님은 최선을 다했으니까 자랑스러워해야 해요. 내일 좋은 소식 듣기를 바랄게요! 화이팅!
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Jimin200324
· 4달 전
전 그런 중요한 시험을 쳐본 적이 없어서 어떤 마음인지 감히 공감할 수가 없ㅅ네오… 떨어져도 한 번 더 부딪혀 보는 거예요😳