가스라이팅 당한걸까요? - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[연인|싸움|바람]
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가스라이팅 당한걸까요?
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·4달 전
안녕하세요 저와 전애인은 25살이구요 2년간 연애를 했어요 저는 가스라이팅이라고 생각하는데 확신이 안 서서 여쭤봅니다 1. 자신보다 오래 알고 지낸 이성친구의 존재를 싫어합니다 중학생 때부터 알고 지내던 친구들과 종종 약속이 잡힐 때가 있습니다 (단체 약속) 이성친구와 개인적으로 1대1로 술 약속, 밥 약속은 잡은 적 없습니다 어떻게 지내온 친구들인지 설명해주려 해도 설명 듣고 싶어하지 않아하고, 그저 이성친구이니 만나러 가면 안된다 바람이다 이야기합니다 이성친구들은 모조리 차단하라고 얘기합니다 (실제로 차단까지 했었습니다) 2. 몰래 제 휴대폰을 검사합니다 제가 이성친구들과 연락을 하지 않았으면 좋겠다고 생각하고 몰래 제 휴대폰을 검사했었습니다 오늘 뭐하냐, 게임하자는 내용인 카톡을 보고 그 친구가 제가 뭐하는지 왜 궁금해하냐, 이건 바람이다라고 주장하며 위치 추적 어플을 깔으라고 하였습니다 (실제로 깔았었습니다) 3. 화가 나면 욕을 합니다 화가 나면 제게 욕설을 내뱉습니다 제가 욕하지 말고 대화로 이야기를 하자고 말을 해도 이미 제가 화를 나게 만들었기 때문에 사과를 해야 화가 풀릴 것 같다고 말합니다 사과를 하고도 기분이 풀리지 않으면 기분이 풀릴 때까지 사과를 해야했습니다 4. 의견 대립으로 싸울 때 생각하는 것이 아닌 제가 틀렸다고 말합니다 여기서 가스라이팅이라고 가장 크게 느꼈얷는데요 각자의 의견이 있기 마련이라 의견 차이는 연인 간에 발생할 수 있잖아요? 그런데 그럴 때마다 제가 항상 틀렸다고 이야기를 합니다 제 경험을 바탕으로 이야기 하는 거라고 말을 여러번 말해도 그럼 자신이 경험 한 것이 틀린 것이냐고 자신을 ***로 만드는 거냐고 말합니다 저는 그럴 때마다 그런 게 아니라 그냥 서로의 경험이 달랐던 것 뿐이라고 넘기려 합니다 하지만 제가 틀렸다는 것을 인정하기 전까지는 절대 대화를 끝낼 수 없습니다 나머지 일화는 잘 기억나지 않습니다.. 아무래도 2년 가까이 만났다보니까 모든 일들을 다 기억할 수는 없겠죠 물론 화가 안 나있을 때는 잘해주고 자상한 편이었습니다 하지만 화가 안 날 때 잘 해주는 건 당연하다고 생각이 들어서요 위의 일들이 있을 때마다 결과는 항상 제가 사과하고 끝내야 했습니다 안 그러면 싸움이 도무지 끝나지 않았었거든요 이게 가스라이팅이였는지 궁금합니다 가스라이팅이라면 마음이 힘들어도 조금씩 정리해보려 합니다 긴 글 읽어주셔서 감사합니다 평안한 밤 보내시길 바랍니다
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