현재 고2이고 눈치가 좀 느려요 머리가 팽팽돌아가서 알아차리고 말이나행동을 하는걸 잘못해요 그래서 친구들이랑 대화할때도 (?) 무슨의미지할때가 많은데 그래서 리액션하는것도 어렵고 대화도 어렵고 뭔가 정직한 대화만 하게되는거깉은..? 저랑 있으면 대부분은 좀 재미없다 느끼는거같아요 어떠한 상황에서 어떤 말이나 행동을 하는게 적절한지 잘 모르겠어요 (판단능력,문제해결력 부족)적절한 말과 행동을 하고싶은데 항상 아무것도 못하고있어요 초딩때는 더 심했는데 막 언니방에서 실수로 우유같은거 쏟았을때 (제가 흘렸으니 제가 닦아줘야한다는 생각을 못해서) 어떻게해..?하고 아무것도 못하고 서있고그랬어요 지금은 이정도까진 아니지만 좀 제가 볼때 스스로 애같다느끼기도하고 그래요 그냥 대화할때 ? 물음표가 많이 생기고 고민상담을 들어도 뭐라말해줘야할지도 잘 모르겠고 그래요 자아가 없는거같다고도 느끼고 판단능력이 없는거같디고도 느끼고 잘 모르겟을때가 많거든요 좀 외롭기도하고 제 스스로가 너무 싫어서 요즘 마음이 많이 힘들어요 학교에서도 다른반에는 친구가 있는데 저희반에는 없어서 반안에서는 거의 혼자에요 사람들이 저를 그리 좋아하지 않는거같다는 느낌이 너무 힘들게해요 요즘에 제 힘든마음에 집중하면 진짜 아무때나 눈물이 나요 울기도 많이 울고 밤에 마음이 답답해서 잠을 못자요 요즘엔 거의 하루 세시간? 이렇게 자는거같아요 주말에 좀 몰아서 자고요 (주말에는 밤에 6시간,낮에 두시간낮잠정도) 저도 센스있게 분위기 편하게해주는 말이나 리액션하고 재밌게 말도하고 잘 배려해주는 사람이되고싶은데 잘안되는게 속상하고 답답해요 잠을 못자니까 악순환도 반복되는거같고요 일단 밤에 잠을 잘 잘 수 있는 방법이랑 인간관계 눈치를 키우는 방법 , 상황에 적절하게 행동하고말하는법 알고싶어요

학생땐 단톡방도 꽤 있었는데 이제 울리지도 않능거 같고 손절당한 걸까요? 안부 물을겸 친구한테 연락해도 오래 이어지지 않고금방 끝나요 저만 그런가요 ㅜㅜ 제가 대화스킬이 별로라 노잼인건지.. 할말도 딱히 없는거 같고 사회성이 좀 부족한건지 운동센터 가도 딱 필요한 말 말고는 하기 어렵네요 질문에 답하기만 하구요 남자친구랑 그렇게 연락하고는 있지만 아무런 불편함? 없이 좀 거리낌없이 연락할 친구가 있으면 좋겠어요

상대방이 내가 모르겠는 말들을 하면 어떡하지에 대한 두려움과 신경을 너무 많이 쓰는 것 같아요 오늘도 봉사활동 하러 가는데 예기치 못 하게 내가 모르겠는 생활 상식들이라든가 그런 얘기가 나와버리면 어떡하지 이런 생각이 들어요 건설적인 생각을 하고 싶은데 매번 어떡하지 어떡하지에서 멈추는데 이 다음에 무슨 생각을 하면서 고쳐나가는 게 좋을까요? 진짜 그런 일들이 벌어진다면 어떻게 대응해야할까 이런 생각을 하고 싶은데 좀처럼 생각이 나질 않아요.....

그언니가 보고싶다 눈물이나는데 진짜 너무서글픈게 지난일을 보인게 다 성당관련 영적존재가이랫단것을 알려드려야햇다 그런데 그냥 내가 그랬던거로 보이니 얼마나 무슨일잇는지 알게되도 해결못하겟지 정말 눈물이나 보고싶어 눈물만 흐른다 인대는 당기고 힘들다 너무보고싶어 더보고싶은데 다 모두 . 유명인도 그다른유명인도 다. 눈물이 나

고3인데요 학교에서 7명이서 같이 다녀요 그런데 한 달 전쯤부터 한 친구가 저한테만 유독 말을 안 걸고, 눈도 잘 안 마주치더라고요. 그래서 저번주에 톡으로 “혹시 나한테 서운한 게 있냐”고 물었는데, 그 친구는 “딱히 ?“라고만 했어요 그날 이후에도 등교했는데도 계속 어색한 분위기였고, 월요일에 제가 “혹시 오해가 있는 것 같다, 솔직하게 말해줄 수 있냐. 어색한 거 풀고싶고 얘전처럼 지내고 싶다 수능 직전에 이런 문자 보내서 미안하다 내가 잘못한게 있다면 사과하겠다”고 카톡을 보냈는데 읽***하고 아무 말도 없어요 저한테요.. 어재 하교할 때는 저한테 셋이 인사도 안 하고 아예 자기들끼리 집 가더라고요 점심시간에도 원래 넷이 친해서 주로 네 명이서 같이 다녔는데 양치도 셋이 하고 어디서든 저만 피하는 듯한 느낌이 들어요.. 하교도 항상 셋이 하고요 나머지 두 명도 저한테 전혀 말을 안 걸어요 어제부터요.. 제가 뭘 잘못한 건지도 모르겠고 먼저 대화하려 해도 피하니까 너무 답답해요.. 이 친구가 쉽게 빠질 성격은 아닌데 뭔가 큰 오해가 있는 거 같거든요,, 수능끝나고도 놀러갈거고 현장체험도 갈 거고 어찌됐든 7명이서 계속 다녀야 하는 상황인데 지금 단톡도 있는데 저 빼고 그냥 여섯이서 다니기를 원하는 거 같아요 저만 빼고요.. 어쩌죠 진짜 (고2때도 이 친구랑 어떤 애랑 싸웠는데 결국 그 애가 나가서 5명이서 4명이 된 거거든요..) 수능이 얼마 남지 않아서 최대한 신경 쓰고 싶지 않은데, 갑자기 혼자가 되니까 너무 힘들어요.. 전 잘못한 게 없다고 생각하고 그 친구가 그렇게 느꼈다면 사과하고 풀고 싶은데 말을 안 하려고 하니까 너무 답답해요 계속 마음이 무겁고 괜히 눈물만 나네요.. 제가 성격이 좀 만만하고 뭐만하면 울고 할 말 제대로 못하는 성격이라 절 좀 만만하게 보는거 같아여 셋이.. 어제도 혼자 하교하는데 진짜 너무 서럽네요 제가 어떻게 하는 게 좋을까요?

제가 원래 걔를 차단을 해놨다가 한 1년인가 2년인가 되서 이정도면 풀어도 되겠지하고 풀었는데 오늘 좋지 않게 절교했던 그 친구가 제 인스타 스토리에 좋아요를 눌렀어요. 마음이 이상하더군요, 제 계정임을 몰랐을까요..(절교하고 계정 보기 싫어서 바꾸긴함.) 그렇다기엔 제가 프로필 설명란에 원래 이계정 쓰다가 바꿨다고 적어놨는데.. 가끔 궁금해서 아직도 최애영상 매일 올리나 싶기도 하고 소식 궁금해서 게시물이나 스토리 염탐 하긴 했는데 하트누른 적이 없어서 알리도 없고.. 걔랑 절교 하게 된건 걔의 집착 때문이였는데 막 전화 끊으면 난리가 났구요, 자느라 못받아도 난리남..저는 학교를 안다니고 걔는 다녔어서 6시? 쯤에 일어나는데 저는 불면증이 있어서 그때쯤 자요. 근데 또 모닝콜 안해주면 난리가 나서 그때 또 전화를 해줘야 됐고, 걔가 학교 갔을때라도 자고 싶어도 걔가 *** 말라고 쉬는시간마다 전화걸었음..안받으면 부재중 200통..새벽에도 그러니까 저희 아빠도 벨소리에 깨서 걔한테 전화 적당히 하라고 하라 그러고..한번은 수학여행가서 3일전화 못받는 다니까 또 난리나고..심지어 제 생일때 외식 나왔는데도 전화 못끊게하고 짜증나서 끊고 안받으니까 가위로 죽겠다고 난리치고..엄마 아빠는 상황을 모르니 외식 나왔는데 폰만 한다고 화내고..심지어 어쩌다 제가 화내면 무섭다고 화내지 말라고 울어버려서 화도 못내게 했고..그러다가 절교했던 친구인데, 제가 알기론 그 친구가 아빠의 학대가 있어서 저한테 집착했던걸로 알거든요. 그후로 인스타 염탐 하면서 법적으로 해결하고 정신과 치료 받았단 얘긴 들었는데..정말 완전 고치거나 변했으면 걔한테 흔들릴거 같기도 하고..그냥 다시 차단 하는게 나을까요?

원래는 연락에 집착 없는 성격이라 오는 건 잘 받아주되 할말이 없으면 먼저 연락을 잘 안 해요. 저한테 연락이 안 와도 별 생각 없었습니다. 근데 작년에 저랑 관심사도 잘 맞고 적극적으로 다가오는 친구를 만나서 작년에는 정말 연락을 하루도 빠짐 없이 했을 정도로 많이 했어요. 그때까지만 해도 저는 먼저 연락을 하는 경우가 적었어서 대개 그 친구가 먼저 연락을 보내고 저는 거기에 답장하며 그렇게 대화를 이어갔어요. 그 정도가 아침에 일어나면 연락이 와 있고 학교에서도 연락하고 학원에 있을 때도 연락이 와 있는 수준이었죠. 저는 또 그게 너무 즐거워서 이어가다 보니 어느 순간 얘가 나에게 연락을 보내고 그걸 이어가는 것이 제 일상에 깊게 자리 잡았음을 느꼈어요. 그렇다 보니 연락이 없거나 제가 보낸 연락을 몇시간 정도 안 읽을 때 '왜 연락이 없지?', '왜 연락을 안 ***?' 하면서 집착하게 되더라고요. *** 같이 제 일에 집중도 안하고요. 최근에는 서로 할 일이 생기고 바빠지면서 자연스럽게 전보다 연락에 대한 빈도도 집착도 줄었고, 저 스스로도 일방적으로 연락을 받기만 하는 건 좋지 않겠구나 싶어 전보다 먼저 연락을 보내보는 등 개선하려고 노력하고 있습니다. 그래도 여전히 답이나 연락이 없으면 왜 안 오지 하며 집착하는 마음이 들더군요. 걔도 걔 나름대로의 스케줄이 있을 거고 그걸 존중해줘야 하는 데, 여전히 집착을 사그러 들게 하는 게 쉽지 않아서 고민입니다. 어떻게 집착을 사그러들 수 있게 할 수 있을까요.

안녕하세요. 직장에서 소외감을 많이 느낍니다. 다 같이 있는 자리에서 퇴근 후 밥이나 술을 먹거나 쉬는 날 놀러가는 등 약속을 잡는데 저는 없는 사람 취급하며 동료들끼리 얘기하며 흡연자들끼리 업무겸 흡연을 합니다. 그럴 때도 저에게는 묻지 않으며 흡연을 하러 가도 저와는 떨어져서 합니다. 근무할때 대화를 할 때도 저에게는 한마디 말 안걸고 제가 가면 조용해 지며 그냥 혼자 일하는 사람이 됩니다. 항상 성격이 좋다고 다들 친해지고 싶어해 이런 일이 없었는데 무엇이 문제인지도 모르겠고 처음엔 제가 먼저 다가가서 말도 많이 걸었지만 대답은 단답이거나 무시를 하여 이젠 저도 말을 먼저 걸지 않습니다. 입사한지 반년정도 되었고 다들 오래 근무 하였습니다. 이런 상황이어도 대표님이 너무 좋으셔서 버티며 근무했는데 더 이상은 너무 힘듭니다. 항상 무슨 일을 하면 일은 힘들어도 같이 일하는 사람들이 좋으면 상관없다고 생각했습니다. 저보다 더욱 성숙한 분들의 의견을 듣고 싶습니다. 이럴 땐 어떻게 대처하는 게 현명한 방법인가요..

고작 이런 이유로 개싫다는게 어이없기도 한데 아 아닌가 큰 이윤가 아니 진짜 친구가 너무 재미없어요 제가 현재 중3인데 드립치는 건 ㄹㅇ 초딩같음 와 진짜 정 떨어져서 어떡해요 재밌게 놀다가 걔가 갑자기 개쳐얼탱이 없는 개노잼 드립 치면 무슨 말 해야할지 모르겠어요 아무말도 못하겠고 정 떨어지면서 기분 급격히 안좋아져요 이것때매 맨날맨날 우울하고 친구 앞에서도 우울해하니까 너무 미안하고 디지겟음 아니 진ㅉ자 ㅜㅜㅜㅜ 작년까진 안 이랬는데 올해 제가 좀 만이 변한건지 와 진짜 개노잼... 근데 전 진짜 믿ㅇ을만한 친군 얘 밖에 없어요 공부잘하고 성격 착하고 내말 잘 들어주고 다 좋은데 진짜 그 개노잼드립만 안 쳤으면!!!!!ㅜㅜㅜㅜㅜ 뭐라 말해야 할지도 모르겟어요.. 니 말 한마디한마디 다 개쳐재미없으니까 작작해? 이ㅣㅣㅈㅈㅈ지ㅣㅣ랄 로 밖에 말 못할 거 같은데요 아 ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ 진짜 짜즌나 그 친구도 짜증나고 저도 짜증나요 난 진짜 왜 이러는 내가 걍 존ㄴㄴㄴ나 나ㅃㅂ븐ㄴㅕㄴ 인거같아요ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ 성격 드러운 ㄴㅕㄴ이랑 친구해서 미안해

또 업무배제 ***고 갈구고.. 1년 넘게 다녔는데.. 계속 그러니.. 사수가..