숨이 잘 안쉬어져요 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[스트레스|중간고사]
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숨이 잘 안쉬어져요
커피콩_레벨_아이콘꿀벌윙위
·4달 전
현제 중1인 여중생입니다 10월7,8일이 중간고사라 학원을 많이 갑니다 토요일 공휴일 상관없아 나가고 일요일도 나가고 있습니다.대부분 이렇게 하겠지만 저에겐 스트레스가 있습니다.문제가 안풀리면 손둥이나 손목을 긁어 빨갛게 변하게 해서 약간이라도 스트레스를 줄이고 있습니다. 제가초1때 어머니께서 집을 나가 그때부터 숨이 잘 안쉬어지기 시작했습니다.처음은 엄마때문이야였지만,지금은 공부로 인한 스트레스가 매우 큽니다.제 언니랑 오빠가 공부를 안해 가족들이 모두 “(실명)아 너는 잘 할꺼야”,“너 이러다가 전교1등하는거 아니야?”라는 말들이 모두 장난이란걸 알지만 저에겐 부담이 있습니다. 그럴때마다 숨도 잘 안쉬어지고 한숨처럼 크게 들이마셔야 그나마 나아집니다 왜 그럴까요 공부때문에 일까요 어머니때문 일까요 가족때문일까요..
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커피콩_레벨_아이콘
김1007k
· 4달 전
중2 여학생입니다 중간고사 날짜가 같네요 ㅎㅎ 저는 오늘 부모님께 온갖 힘든 말을 듣다가 왔는데 저처럼 힘든 사람이 또 있으니까 얘기해보고싶어져서 댓글 달아요 공부도 중요하지만, 내일은 조금 쉬는 시간을 가지고 해보는 것도 좋을거에요 힘내요!! 우리 중간고사는 곧 끝나니까