엄마가 동생을 너무 챙겨줘요... - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[상담|고민|스트레스]
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엄마가 동생을 너무 챙겨줘요...
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·한 달 전
제 동생은 중학교 3학년입니다. 저희 엄마는 동생이 학교에 갈 때 깨워주고, 늦으면 가방도 챙겨주고 양말도 찾아줍니다. 또 약속이 있으면 엄마가 시간체크하며 다 챙겨주십니다. 이렇게 엄마는 동생이 스스로할 수 있는 부분은 다 도와주시고, 스스로 하기 힘든 휴대폰 절제나 학교, 학원 숙제에는 1-2번만 말하고 끝입니다. 여기서 문제는 동생이 엄마가 해주는거에 익숙해져 있는 것 같다는 거에요. (엄청 익숙해져 있는 것은 아니지만) 2시까지 가기로 했으면서 엄마가 없으니 1시 40분에 준비하는 모습을 보니 시간 개념이 없는 듯 합니다. 그래서 엄마한테 스스로할 수 있는 부분은 혼자하게 두고 학교 늦으면 늦게 하면 다음에는 더 일찍 일어나서 가겠지 또 혼자하기 어려울 때는 말로 설명해주고 스스로할 수 있게 기다려주는 것이 좋을 것 같다 고 말을 했는데 저한테도 다 했줬다면서 짜증을 냅니다. 저는 중학생 때부터는 스스로할 수 있는 부분은 제가 다 했습니다. 근데 엄마는 제가 이런 얘기를 하는게 싫어서 그런지 이런 이야기를 할 때마다 저한테 짜증을 냅니다. 그래서 엄마와 이 이야기는 하기 싫습니다. 저는 동생이 자기가 할 수 있는 일은 스스로 하는 사람이 되었으면 좋겠는데 엄마가 자꾸 방해하니 너무 화가납니다. 어떻게 하면 좋을까요..?
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상담사 프로필
이병현 상담사
2급 심리상담사 ·
한 달 전
어린아이 같은 동생 때문에 속상한 마카님께
#가족상담
#사춘기
#부모-자녀
#자립성
소개글
안녕하세요. 마카님 고민 글을 읽고 나서, 마카님께 집이라는 공간이 얼마나 답답하고 또 짜증이 나는 공간일까 생각하니 얼른 댓글을 달아드리고 싶은 마음이 드네요. 제 댓글이 정답은 아니겠지만, 마카님이 가족에게서 받는 스트레스가 조금 줄어들 수 있기를 바라봅니다. : )
📖 사연 요약
먼저, 동생의 자립심을 걱정하는 마카님의 마음이 참 따듯하다고 느껴져요. 특히, 어리광 부리는 동생이 엄마를 힘들게 하지는 않을까 하는 마음에 더 잔소리 하게 되는 것도 당연할 것 같아요. 하지만, 엄마는 그런 마카님의 마음도 모르고 오히려 동생과 엄마를 걱정하는 마카님께 짜증을 참 억울하고 답답할 것 같아요.
🔎 원인 분석
전 먼저 마카님의 화가 나는 마음이 어떤 마음일지 궁금한 마음이 들었던 것 같아요. 왜 나는 동생의 자립심을 걱정하게 되는 걸까?, 동생의 제멋대로인 모습을 보면 나는 어떻길래? 혹은 혼자 알아서 잘 큰 나와는 다르게 과잉보호하듯 챙기는 엄마의 모습을 보면 내 마음은 어떻지? 이런 질문 속에 마카님이 정말 엄마와 동생의 관계가 신경 쓰이는 이유가 담겨 있을 것 같다는 생각이 들어요. 어떤가요? 이 질문을 보고 떠오르는 마음이나 생각이 있을까요? 제가 마카님의 마음과 생각을 들을 수는 없지만 어쩌면, 마카님이 지금껏 항상 혼자 알아서 잘 하는 것처럼 보이지만, 마음속에서는 이런저런 어려움이나 힘듦을 티 내지 않고 혼자 참고 있었던 것은 아닐까 싶은 생각이 들기도 해요. 그런 마음이 나와는 다르게 자기 것을 참지 못하는 동생의 모습을 볼 때, 더 짜증이 나게 되는 것은 아닌가? 하고요 :) 또 엄마도 어쩌면, 마카님을 잘 챙겨주지 못한 과거의 자신의 행동이 미안하게 느껴지지만 솔직하게 미안하다고 말하기는 어려운 마음이 들었을 수도 있겠다 싶은 생각이 드네요. 댓글을 쓰면서 마카님을 상상하니 나와 다른 동생을 볼 때, 참 화가 많이 나겠다 싶으면서도 이유 없는 답답함이나 외로움이 느껴지지는 않알까 걱정스런 마음도 드네요.
💡 대처 방향 제시
내가 윗 사람으로서 동생을 챙기는 것도 맞지만 동생과 별개로 내가 엄마와 나누고 싶은 마음과 시간은 무엇인지 한번 생각해 보면 어떨 까요? 그리고 동생과는 상관 없는 '나' 만의 이야기를 엄마와 같이 나눠보는 것은 어떨까? 싶은 생각이 들어요.
그리고 필요하다면, 심리상담을 통해 동생을 볼때마다 화가 나는 마음과, 엄마에게 전하고 싶은 마음을 같이 정리하고 이야기 나눠 볼 수 도 있을 것 같다고 생각해요. :) 마인드카페 앱을 사용해도 좋고, 학교에 다니고 있다면 학교 위클래스나 집 근처 청소년상담복지센터를 이용하는 방법도 추천드려요.