자살 충동 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[자살|별거]
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자살 충동
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·4달 전
현재와 주어진 상황이 좀 많이 버거운데, 제가 사람들이 싫어하는 안좋은 사람인것도 맞고 공부도 해야하는데 하기싫어서 안하는 것도 맞아서 제 탓이긴 하거든요. 근데 예전에 행복했던 때랑 지금이 비교가 너무 되서 우울해 있었는데 누가 저한테 너는 왜이렇게 스케줄 관리를 못하냐고 진짜 한마디 지적을 했는데 정말 별거 아닌 지적이었어요. 근데 그 순간 진짜 극도로 우울해지면서 약간 소용돌이 빠지는 느낌? 다 죽일까 하다가 그냥 이제 안되겠다 하고 제가 죽기로 하고 다 내려놓고 죽을려고 했는데 정신이 갑자기 번쩍 들어서 안 죽고 그냥 내려왔어요 이게 자살충동인가요 근데 진짜 무서웠던게 그 순간에 제가 아닌것 같았어서.. 제가 제 뇌에 지배당하는느낌이랄까 근데 한 2~3번 그랬는데 어떡하죠 ㅜㅜ
불안우울
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흰머리오목눈이
· 4달 전
안녕하세요, 저도 같은 증상으로 약물치료와 상담 병행중이에요 홧김에 차도로 뛰어들뻔하거나 달려가는 기차에 뛰어들려다 실패한 적이 있었는데 이제 그렇지 않아요 전 PAI 검사 후 심각해서 병원으로 갔습니다 위험한 증상이니 꼭 검사후 병원 가보세요 쾌유를 기원합니다