연애 관계는 꼭 의지할 수 있는 사이여야 하나요? - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[상담|고민|부부]
알림
심리케어센터
마인드카페 EAP
회사소개
black-line
연애 관계는 꼭 의지할 수 있는 사이여야 하나요?
비공개_커피콩_아이콘비공개
·한 달 전
철없던 학생 시절까지 포함하면 인생 절반 이상은 연애를 해 온 40대 여자입니다. 결혼 계획은 없고, 지금 햇수로 13년째 만나고 있는 남자친구는 마찬가지로 비혼주의라 결혼 이야기를 해 본 적은 없어요. 취향이나 성향이 정반대라는 건 만나면서 알았지만, 그런데도 너무 잘 맞는 부분들이 있어서 사귀게 되었습니다. 연애 초에도 설렌다거나 불타오르는 그런 느낌 같은 건 사실 없었지만 그래도 서로 편안하게 대하고 지냈습니다. 끝까지 서로 이해할 수 없는 부분들도 많았지만 이해하려고 노력하기보다는 그냥 그렇구나 하고 넘어갔던 게 많습니다. 최근 각자 힘든 시간을 보내고 있어서인지 예전보다 대화가 적어요. 서로 힘든 이유를 이해하기 어렵고 그걸로 대화를 이어가다 보면 불편해져요. 그 외의 부분에서는 필요할 때 의지할 수 있고, 둘 다 부모님과 연을 끊다시피 한 외동이라 제일 가족처럼 여겨지는 것도 상대방이에요. 살면서 누군가와 결혼할 마음도, 다른 사람을 만나 애정 가득, 알콩달콩한 연애를 해나가고 싶은 마음도 딱히 없어요. 그래서 어쩌면 상대방에 대한 편함과 관성으로 이어져 온 연애일지도 모르겠습니다. 그동안은 권태기라든지, 결혼한 부부도 그 정도 살았으면 그냥 편안함, 정으로 그냥 사는 거라는 말을 많이 들었어요. 그러다 최근에는 그런 연애 관계는 무언가 부족하다/개선이 필요하다, 가장 의지할 수 있는 사람이 연인이어야 하는데/연인이면 좋을 텐데 하는 말을 여러 번 들었어요. 무엇보다도 제가 힘든 상황을 겪고 누군가에게 의지하게 많이 의지하게 되면서, 그걸 남자친구한테 했어야 하는 게 아니냐는 말을 종종 듣게 되며 고민이 깊어졌고, 남자친구는 가족 관련으로 힘든 상황에 있는데 제가 그다지 힘이 되어주지 못하니 주변에서 여자친구면 좀 더 신경 써야 하지 않겠냐는 말을 들으니 부담스럽고 죄책감도 느껴져요. 이건 잘못된 연애일까요, 혹은 연애가 아니었던 걸까요? 돌아보면 가장 '편한' 상대였지만 이제 가장 '편안한' 상대는 아니에요. 가장 의지할 수 있는 사람도, 아니에요. 그렇게 생각하면 이 관계가 부담스럽고 부적절하게 느껴져요. 최근 커플 상담을 권유받아서 고민 중이기는 한데, 그게 관계 개선을 위한 건지, 관계를 분명히 하기 위한 건지도 이젠 잘 모르겠어요.
지금 앱으로 가입하면
첫 구매 20% 할인
선물상자 이미지
전문답변 1가 달렸어요.
상담사 프로필
서영근 상담사
2급 심리상담사 ·
한 달 전
남자 친구와 관계에서 마카님이 현재 원하는 것이 무엇인지 정리를 해 보는 것이 필요할 것 같습니다
#연애
#부담
#의지
#커플상담
#심리코칭
#심리상담
소개글
안녕하세요, 마카님? 심리코치 서영근 입니다.
📖 사연 요약
마카님은 40대 여성으로 현재 남자친구와 13년 째 연애 중이며 둘 다 비혼주의자라 결혼 계획은 없고 성향과 취향이 다르지만 서로 잘 맞는 부분이 있어서 사귀고 있으며 연애 초부터 불타오르는 감정보다는 편안함을 느꼈지만 최근 각자의 힘든 시기로 인해 대화가 줄어들고 불편함이 생겼고 서로 의지할 수 있는 부분은 있지만 진정으로 이해하거나 깊이 의지하지는 못하며 잘못된 연애인지 혹은 연애 자체가 아닌지 의문이 들기도 해서 최근 커플 상담을 권유 받고 고민 중이군요.
🔎 원인 분석
연애 초부터 강렬한 감정보다는 편안함이 강조됐고 13년이라는 긴 시간이 흐르면서 관계가 관성에 의해 지속되며 권태로움을 느낄 수 있는 상황에서 최근 서로 힘든 상황을 이해하거나 공감하는 대화가 줄어들며 불편함이 커진 것은 아닐까요?
💡 대처 방향 제시
마카님의 자기 이해와 감정 정리가 우선이지 않을까요 상대에게 현재 느끼는 감정이 무엇인지, 어떤 점이 불편한지, 현재 관계를 계속 유지하고 싶은지 아니면 새로운 방향을 찾고 싶은지에 대해 마카님 자신에게 질문하고 마음을 정리하는 것이 필요할 것 같습니다 그리고 남자친구와 솔직하게 위에 정리한 내용들에 대해 이야기를 해 보는 것이 필요하지 않을까요?
커플 상담을 고민 중이라고 하시니 커플 상담을 받아 보시는 것도 마카님 생각을 정리하는데 도움이 될 것 같습니다.