안녕하세요 저는 올해1월에 신입취업을했었고 첫직장이다보니 열심히 꼼꼼히 배우려고 노력했었습니다 그러나 직장 분위기 자체가 이미 친목(사내정치)가 꽉 막힌듯했고 그 중 중심이 저희 직속 사수였어요 디자이너였고, 입사초반엔 괜찮았으나 3개월 수습동안 중소팀이다보니 점점갈수록 일의강도, 업무분장의 과한 몰림　 팀장과 사수가 번갈아가며 잡무를 끊임없이 주고, 팀 금전과 관련된, 신입디자이너가 혼자 책임지기엔 어려운 프로젝트를 주기도하고 나중엔 팀장이 저지르고도 책임져야 할일을 거래처에 의도적으로 저를 혼자 보내 욕받이까지했습니다 이날 화장실에서 자살생각했습니다 거기에 사수에게도 항상 피드백아닌 피드백.. 태움형식으로 피드백 받았습니다 저만쳐다보면 싸한눈빛으로 보고 갑자기 엄근진해지고..사수가 같은팀 마케터랑 친하지않았었어요 그 마케터 앞에서는 일부러 저를 더욱 심하게 갈구고 저를이용해 권위를 앞세우고싶어했어요ㅋ.. 아무튼 전체적으로 이런 분위기에 신입인 저는 완전한 이방인으로 취급되고 회사안 다른분들에게 먼저 말도 붙여보고 식사대접도 하면서 사수와 같이 일하는사람으로서 잘 지내고싶었습니다 하지만 수습평가때 굉장히 안좋은 평가(거의 입사 초기부터 제 뒷담을 내내 했던모양입니다) 를 주고 팀장과 사수가 정치의 한 무리여서 방도가없었네요 회사사정이 안좋아 저를 내쫓았던 이유가 크겠지만 명백한 사내괴롭힘이었습니다ㅠ 이외에도 일상에서 일을하는느낌이 아니라 저 신입한테 어떻게 한번 갈굴수있을까 눈에불을켠느낌.... 딱 간호사 태움이랑 똑같았습니다 저는 제가 문제인가 싶어 사수에게 몇번 면담요청도하고 업무분장에있어 어려움이 느껴지지고, 회사 적응이 늦어 작업을 5트랙으로 일을 처리하다보니 야근을 3달내내 하니 약간은 버겁다고 털어놓았습니다 그에대한 해결책으로는 업무분장을 세분화하고 정리할시간이 필요하다 등 최대한 좋게말씀을드렸어요 그러나 돌아오는 대답은 제가 야근을 안해서 눈밖에났다고했습니다 실제로는 저는 정시퇴근 꿈도못꾸고 입사 초 부터 상사분들과 9시 넘어서 퇴근하는게 일상이었는데 상사분들 기억이 날아가버린건가 싶을정도였네요 이런저런 이유를 갖다붙이더니 결론은 저에대한 평가를안좋게줬으니 그런거였으면 진작 말하지그랬냐며 안좋은 영향을 줬다고 했습니다 ..심지어 모든 원인은야근을 덜한 제탓이고 워라벨을 더 중요시하는거냐며 비꼬기 시작했습니다 뭐든 제탓으로 회피하는 진짜***사람인줄알았네요 그뒤로 팀장에게 면담요청오고 수습이후로 전환못해준다.. 평가서도안주고 서면증거물이없고 당장 내일모레면 계약끝인데 하루아침에 금전적으로 유지할 길이 없어진거죠 너무나 화가나고 황당해서 서면으로된 자료를 달라,사수한테 들은말 토대로 자른다는데 무슨대화를하셨냐 ..대답을못하는겁니다 다음날에 평가서를 보여줬는데 딱봐도 하루만에 급조한 티 나는 혹평의 평가서... 전 너무 화가나고 울분이터졌습니다 제가 일을 못한것도아니었다고 업무능력엔 부족함이없었으나 신입다운 패기가없답니다 자기들은 업무능력이 아닌 신입의 생글함이 필요했다네요 누가보면 제가 선임들한테 우울증 전파한줄알겠더라고요 이거 다 녹음해서 노동부에 몰래 부당해고 및 직장따돌리으로 신고하려던차에 정규직 불가 번복 후 한마디 상의없는 강제 팀이동 발령을 받아 회사측은 교묘하게 신고를 빠져나가기까지 했습니다 진짜미치겠더라고요 거진 한달을 정신적고통에 시달리고 지금은 새 계약직을 구해 일하는중이나 아직도 그 사수의 얼굴이나 목소리 태움 피드백이 일하는 중간중간에 환청처럼 떠오릅니다 팀장의얼굴도요 그리고 지금 계약직으로 일하는곳은 그래도 사람취급은 너무 잘해줍니다 하지만 간헐적으로 전직장 트라우마가 저를괴롭게합니다 이렇게 잘하고있어도 전처럼 무슨이유로 날 자를지 또 과다한 업무를통해 괴롭힐지 거래처에 혼자 보내 욕을먹게 시킬지 .. 점심마다 저에겐 다른 식당을 알려주고 혼자먹게할지 .... 우울증이 어릴적부터 오래되어 요즘 더 극심해지고있습니다 이 계약직 끝나면 재취업을 또해야하는데 자꾸 주저합니다 아직 젊은 26살이지만 이대로 살다가 30초반에 그냥 부모집 떠나 고독사 할것같다는 생각만듭니다 그런미래밖에 안그려져요 사실 초중학생때 왕따를 8년간 당했습니다 그냥제곁에 아무도없는느낌입니다 요즘은 저 사건 이후로 사람과 대화 시 말이 잘 안나옵니다 가장 친한 친구들과도 대화를 이어나가지 못합니다 말 자체는 잘 나오지만 대화를 할때 가상의 인물에게 눈치를 받는 느낌입니다ㅠㅠ그래서 말을 잘 못하게되요 그로인한 영향도 없지않아있을거에요 그때문에 직장내에서 발생한 모든 일들이 항상 저를 긴장상태로만들었습니다 이제 그저 하고싶은것도없고 사회에서 괴롭힘당하는 역할로 태어난게 아닌가싶습니다 어느직장에들어가도 같은 일이 반복될거란 상상만 합니다 그냥 그런 미래가 고정되어있고 저는 그곳을 향해 달려야만 한다는 망상까지합니다 특히나 사회생활을하면 이것보다 더한일도 경험을 하게될테고 스스로가 단단해져야하는데 자신이없어요 병원상담을 가도 항상 초년생에 겪을수있으니 똥밟았다생각하는게 편하다 하시며 저도 그 뜻이 무엇인지는 이해합니다 과거를 곱***어봤자 해결되는건 없으니까요 저스스로가 괜찮게 만들어야하는 제 삶이니까.. 하지만 그조차힘듭니다 모든게 내탓이었던것같고 내가 조용한성격이어서그랬나..내가 너무 유도리가없엇나 자꾸 되돌아보기만 합니다 그러다보니 자존감이 거의바닥을 치고있네요 지금일하는곳은 갤러리라서 한공간에 거의혼자 일하고 채팅과통화 위주로 업무를 보는식이라 오히려 사람끼리 마찰이 적고 편해져서 이전보단 조금 안정을 찾은줄알았습니다 하지만저렇게 문득문득 떠오르는 이전 경험들이 현재 하는 일에까지 제 능력과 존재감에 의심을 품게만듭니다 긴글 정리가안되네요 심지어 얼마전에 같은회사 동료분에게 다른 어떤 사원이 제가 퇴사한 정확한이유를 알고있어 팀장에 대한 소문을 퍼뜨렸고(저는 아무에게도 말하지않고 나왔습니다) 팀장무리는 신입에게 기회를줬지만 제발로 나간 이상한사람으로 두가지 소문이 함께돌고있다며 회사 사정이 어려워져서 신입을 내쫓은 이유가 화자되고있다고 ㅋㅋㅋ연락이왔습니다(진짜어쩌라는....세달이나 지난일을) 그냥 전자가 맞다 누군진몰라도 수습해고 당한것 알고계신분 말이맞다 팀장 말은 아닌것만 알아두셔라 하고 차단하긴했습니다 요즘 생각이 너무많아져 심적으로 위태로운것같습니다 무시하고 내 할일하면되는데 그게안됩니다 어떤것부터 고쳐나가면좋을까요

이직 시작하기도 전에 길고 긴 채용과정에 벌써부터 가슴이 빨리 뛰고 불안하고…남들은 잘만 하던데 나만 모자르나 싶기도 하고..그러네요.

작년에 세무사사무실 1년4개월정도 다니다가 거래처 응대하면서 겪은 좋지 않은 일들과 사람상대하는 것에 자신이 없고 어느 누구도 저한테 그만두라고 하지 않았고 뭐라하는 사람은 없었지만 사무실에 민폐끼치는 것 같은 기분에 퇴사를 했었습니다. 거래처에서 전화올때마다 긴장이 너무 되고 제 잘못이던 아니던 뭐라고 짜증내고 화낼까봐 그런게 너무 두려웠고 결과적으로 그런일이 있을때마다 회사에서 울고 자책하는 일이 좀 있었는데요 일반회사 회계를 하면 전화응대도 별로 없을 것 같아서 올해 면접을 보고 몇군데 입사했으나 몇일 못다니고 그만두게 되었습니다. 어렸을때부터 심한 불안장애와 우울증이 있었긴했는데 아르바이트 및 직장생활하면서 그래도 좀 괜찮아진 상태였지만 올해 입사 후 쓰러질것같은 과호흡이 왔고 잠을 *** 못했습니다. 사무직의 딱딱한 분위기와 업무에 대한 부담감이 너무 심했던것같습니다. 사람들과 어울리는 것도 너무 어렵고 현재 30대라 얼른 자리를 잡아야한다는 생각으로 취업을 했는데 계속 몇일 못다니고 그만두다보니 기존에도 얼마 없던 자신감과 자존감이 너무 바닥을치고 무기력해졌으며 전에 직장생활을 어떻게 했었지싶을정도로 앞으로 아무일도 못할것같은 불안감에 시달리고 있습니다. 현재 퇴사한지 1년이 다되가는데 마음은 급한데 사회로 나가는게 무섭고 두려워서 어떻게 해야 괜찮아질 수 있을지 조언 부탁드리겠습니다ㅠㅠ....

외벌이 아***한테 의지하기 너무 미안해 얼른 취업하려고 생산직에 지원했지만 생산직도 빠르고 눈치있고 센스가 있어야 한다는 것을 10대때는 몰랐습니다...결국 해고를 통보해 20대 중반이 되어 백수가 되었고 대학에 잘 다니는 동생과 목표가 있어 수능에 힘내는 동생이..보이니 제 자신이 너무 초라합니다..국가지원 자격증을 보면 컴퓨터나 엄청 어려워 보이는 전문직 느낌이 강해 저 같이 굼뱅이가 할 수 있을지..두렵고 살기가 너무 죄인이 된 기분입니다..

이직 준비하느라 정신이 없지만, 하루하루가 너무 무의미하다고 느껴져서요ㅠㅠ 이전에 퇴사하고 이직이 이루어지는 과정에 공백이 없었어서 그런걸지도 모르겠는데.. 이제 한달 하고 일주일 밖에 안지났는데 1년 이상을 직업 없이 지낸것처럼 느껴지거든요. 그래서인지 요즘 혼자서 한숨쉬고 자책하는 말들을 늘어놓기도 하고, 계속 산다고 무슨 의미가 있나 싶어서 가지게 되는 안좋은 생각들이 너무 과할 정도로 떠오르거든요.. 과거 안좋은 선택을 했던 연예인들이 그당시 진짜 이상하리만큼 부럽기도 했었고, 특히 지금은 제 상황에서 과거 기사들을 검색하면서 그런 선택을 하기까지의 용기가 정말 안타깝지만, 대단하다는 생각이 들거든요. 요즘은 정말 옆에 있는 타인을 위해서 웃긴하지만, 시간이 지나면 자꾸 제 스스로를 비난하는데요. 지금 떠나야 누구에게도 피해를 덜 줄테니까 그게 맞는 것도 같고 근데 안좋은 선택을 하고 난뒤에 벌어질 일들이 걱정되기도 하고.. 그러니까 진짜 제 마음을 잘 모르겠어요..

지방 사립대 광고학과를 다니다가 이 과가 전문성이 크게 있는거도 아니고.. 야근,열정페이 이런 얘기가 너무 많아서 물리치료학과 편입하고 싶어서 1학년 마치고 2학년 다니다가 중도휴학하고 학점따려고 공부중인데.. 학점을 계속 취득을 못하고 있어서 내년에 전문대 편입밖에 못 할거같은데 전문대 치위생학과 어떤가요? 맞는 선택일지 머리가 너무 아파요

회사 다닌지 오늘로써 3주정도 되었는데 제가 맡은 업무를 처리하는 속도가 너무 느립니다.. 다른 동기들은 다 잘하는데 저는 데드라인까지도 다 못할것같아요 어저께도 팀장님께서 제가 해오신것을 보고 이렇게 하면 안된다 다시 해와라 라고 하셨는데 저는 그걸 일주일하고도 더 넘게 걸려서 겨우 했던 거거든요. 이걸 하는게 정말 너무 두렵고 힘듭니다. 그러면 안되지만 출근길에 차사고가 났으면 하는 바램도 있어요. 제가 데드라인까지 다 못할 것 같다고 말씀드렸을때 다들 절 일못하는 신입으로 인식하고 한심하게 여기실 것 같아요. 매일 집에오면서 웁니다. 그렇다고 회사를 그만둘 용기는 없어요. 겨우 들어간 회사니까요.

9월모의고사를 쳤어요 제 친구들은 적어도 1등급이 하나씩은 있더라구요 하지만 저는 1등급은 커녕 2등급도 안나옵니다 잘난 친구들이 옆에 있으니 제 자신이 너무 비참하고 초라해져요 분명 다른 친구들과 비교하면 저만 더 힘들어지는것을 잘 알아요 근데 계속 끊임없이 비교히면서 저를 계속 깎아내려요 이제 곧 중간고사인데 모의고사 성적이 이러니 중간고사도 이 성적 나올까봐 너무 무섭고 힘들어요 그냥 너무 피곤하고 공부하기 너무 힘들어요 사람이 계속 무기력해지니 아무것도 하기 싫어지네요 다들 고1이면 할 수 있다지만 정말 할 수 있을지도 모르겠고 그냥 너무 늦은것같아요 다 포기하고싶어요 공부를 젤 못하는데 할 수 있는게 공부밖에 없어요 그냥 위로 한마디만 건네주세요

중1입니다 체고를 가고싶어요 많이 늦었을까요 공부도 애매하게 하고 하고싶은 종목도 애매하게 합니다.. 좋은 학원 선생님들한테 너무 죄송해져요 저는 진짜 운동선수가 하고 싶어서 아침 6시에 한시간 뛰고 등교하고 그정도로 진짜 하고싶어요.. 근데 대회나 그런것들을 나갈 용기가 안나요.. 도와주세요

저는 예고를 가고 싶은 초등학교 6학년 학생입니다 예고 가고 싶은데 이제야 결정을 해서 늦은 건 아닐까 싶어서요