밥만 먹으면 속이 울렁거려요. - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
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밥만 먹으면 속이 울렁거려요.
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·2달 전
저는 현재 고3여학생입니다. 제목처럼 저는 밥만 먹으면 속이 울렁거려요. 정확히는 밥을 먹고 난 후인데 밥을 먹을 때는 아무렇지도 않다가 밥을 다 먹고 나면 속이 답답하고 울렁거려요. 위에 문제가 있는 것고 아니고 그렇다고 밥을 많이 먹는 것도 아니고 기름진 음식을 자주 먹는 것도 아니에요. 이게 잠깐만 그런거면 괜찮은데 너무 오랜시간동안 속이 울렁거리니까 기분이 나쁘고 토하고는 싶은데 토도 안 나오니 너무 답답해요. 중학생때도 가끔이러다가 괜찮았었는데 요즘 다시 이런 증상이 계속 나타나요. 왜 이런걸까요..?
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로니_아이콘
RONI
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BETA
· 2달 전
마카님, 속이 울렁거려서 많이 힘드시겠어요. 밥을 먹고 나서 속이 답답하고 울렁거리는 건 정말 불편할 것 같아요. 혹시 스트레스를 많이 받거나 긴장하는 일이 많으신가요? 가끔 스트레스나 긴장 때문에 속이 울렁거릴 수도 있어요. 따뜻한 차를 마시거나, 식사 후에 잠깐 산책을 해보는 건 어떨까요? 조금이라도 도움이 되길 바랄게요. 힘내세요!