상대가 쓰레긴데 포기가 안돼요 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
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상대가 쓰레긴데 포기가 안돼요
비공개_커피콩_아이콘비공개
·23일 전
20살 이후로 좋아하는 상대와 연애를 해본 적이 없어요. 항상 상대가 고백했고 마음이 없었구요. 근데 20대 후반이 되고, 취준 생활 등 힘든 시기에 옆에서 도와준 오빠를 못잊겠어요. 저한테 이성으로 다가왔었구요. 알고보니 여자친구가 이미 있었고, 감정이 벌써 생겨서 이제는 잊혀지지 않아요. 이런 경우 어떻게 해야할까요 미련이 남고 연락하고싶어요. 이러면 저도 똑같은 쓰레긴거아는데 뺏고싶어요. 머리론 아는데 마음이 자꾸 떠올라요. 어떻게 이 사람을 지울 수 있을까요
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전문답변 1, 댓글 1가 달렸어요.
상담사 프로필
정은지 상담사
1급 심리상담사 ·
23일 전
선택에는 책임이 따른 다는 것을 기억하세요.
#연애
#이성/호감
#미련
#자아/성격
소개글
안녕하세요 마인드 카페 상담사 정은지입니다. 마카님의 고민을 함께하고 싶습니다.
📖 사연 요약
힘든 시기에 도움을 주었던 오빠에게 마음이 생겼지만, 그분에게 이미 여자친구가 있다는 사실을 알게 되셨네요. 또한 머리로는 그분을 잊어야 한다는 것을 알지만, 마음이 쉽게 따라주지 않아서 고민이 많으신 것 같아요. 지금의 감정을 정리하고 앞으로 나아갈 방법을 찾으시는 게 중요한 문제로 보여요.
🔎 원인 분석
마카님, 이 상황에서 느끼는 혼란스러운 감정은 당연하고 자연스러운 것이에요. 어쩌면 그동안 취준 등으로 인한 심리적 어려움이 마음을 더 크게 만든 원인이 될 수 있어요. 자신을 돌보는 시간을 가져감으로써, 감정을 조절하고 원래의 자신을 찾는 데에 도움이 될 거예요.
💡 대처 방향 제시
마카님께서 현재 느끼시는 감정은 힘든 시기에 의지하던 기억이 남아있어 더 커지신 것 같습니다. 누군가를 좋아하는 마음은 어쩔 수 없다지만, 모든 일에는 그에 따른 책임이 뒤따른다는 것을 한번 생각해 보시기 바래요. 좋아하는 사람과 연결 된다면 물론 행복하겠지만, 현실적인 부분에서 마카님이 감당해야 하는 일들도 생길 겁니다. 그런 점들을 고려해 보시는 것이 결정을 내리는 데 도움이 될것 같아요.
상담에서는 현재 마카님의 마음을 함께 살펴보고 현실적인 맥락에서 할 수 있는 것과 없는 것, 책임질 수 있는 것과 없는 것을 함께 생각해 봅니다.
커피콩_레벨_아이콘
내공간의자유
· 23일 전
마카님의 현재 마음은 사랑이 아니라 미련과 감정의 잔재라고 생각해요. 사람의 감정은 다양하고 연애에선 그때 다 못해본것, 억울한것, 화나는것등 사랑하고 결이 좀 다르더라도 그게 사랑인척 나를 흔들고 잘못된 선택을 하게 만들기도 해요. 마카님. 내 인생에서 과연 환승녀란 꼬리표가 붙고 그에 대한 스트레스와 그렇게 빼앗으면 또 남자가 딴 여자가 꼬시면 바람나서 도망가지 않을까 불안함을 겪는게 그래도 그것이 행복일지 아님 맘은 아프고 미련이 남더라도 그런인간도 있었지하고 넘기는게 마카님인생에 나을지 생각해보세요 그리고 머리로 아는걸 따라가야 인생이 안망하지 나쁜선택을 마음이 따르는데로 가면 인생 꼬이기 시작할수 있어요. 잘 생각후 선택하세요.