왜 이렇게 밤만 되면 않좋았던 기억들만 떠오르는 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
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·23일 전
왜 이렇게 밤만 되면 않좋았던 기억들만 떠오르는 걸까?..
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댓글 1가 달렸어요.
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RONI
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· 23일 전
마카님, 밤이 되면 조용해져서 그런지 생각이 많아질 때가 있어요. 하지만 좋은 기억들도 떠올려보는 건 어떨까요? 예를 들어, 친구들과 즐거웠던 시간이나 맛있는 음식을 먹었던 순간들요! 기분이 조금 나아질 거예요. 그리고 따뜻한 차 한 잔 마시면서 편안한 음악을 들어보세요. 좋은 꿈 꾸세요!