35살, 다시 연애를 시작할 수 있을까요? - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
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35살, 다시 연애를 시작할 수 있을까요?
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·24일 전
32살에 4년을 만난 남자와 헤어지면서 3년간 소개도 많이 받았지만 연애를 못했었어요. 올해 다정한 남친이 생겨서 행복하고 좋았지만, 오랜만에 하는 연애가 참 서툴더라구요. 좋아하는 마음이 커져서 연락에 집착하게되고, 질투를 하게되구요. 만나면 전혀 바람피거나 다른 여자와 연락할 성격이 아닌거 알면서도 연락도 안되고 만나서도 핸드폰을 숨기면서 보니까 의심 질투가 생기더라구요. 먼저 이별을 고했고 다음날부터 제가 많이 붙잡았어요. 일주일간 장난스럽게 카톡하고 읽***당하고 했는데 그러다 문득 전여친에 대한 질투와 그 분과 다를바가 없이 나를 미워하겠구나 하면서 모든 감정을 표현하면서 화냄과 짜증을 부리게됐어요. 그 다음날 아무렇지도 않게 또 장난 카톡. 전남친은 자기와 헤어졌으면서 심심할때 연락하지말라며, 감정쓰레기통으로 사용하지 말라고 카톡.전화 차단했고 인스타 디엠도 곧 차단할 것이라고 했어요. 저는 인스타디엠 차단당한다면 마음이 너무 아플거같아, 또 전남친에게 실수를 하게될것같아 마음을 전하고 제가 차단했습니다. 그 중에 구질구질하게 매달렸지요. 저와 다시 잘될 가능성이 없다고 하네요. 심장이 아팠어요. 겨우 만난 좋은 사람인데, 인생에 3번째 연애인데, 저 다른 좋은사람 만날 수 있을까요? 이번 남친을 만나는데도 3년의 시간이 걸렸는데요. 단호한 istj남친.. 다시 만날 순 없겠죠?
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상담사 프로필
최원아 상담사
1급 심리상담사 ·
21일 전
자기 자신을 돌봐주세요
#이별/이혼
#질투
#연애
#ISTJ성향
소개글
안녕하세요. 마인드카페 상담사 최원아 입니다 :) 사연을 읽고 답변드립니다.
📖 사연 요약
마카님, 32살에 4년 만난 남자와 헤어진 후 3년간 연애가 잘 안되다가 올해 다정한 남친을 만나 행복했지만, 서툰 연애와 신뢰 문제로 어려움을 겪으셨네요. 질투와 의심으로 인해 결국 이별을 고하셨고, 지금은 심장이 아프고 고통스러워 하며 앞으로 다시 좋은 사람을 만날 수 있을지 고민하고 계시는군요. 현재 많은 어려움과 상처로 고통받고 있지만, 따뜻한 격려와 자기 치유의 시간이 필요할 것 같아요.
🔎 원인 분석
마카님께서는 이전의 연애에서 느꼈던 상처와 불안이 현재의 관계에 영향을 미친 것 같아요. 집착과 질투는 오랜 기다림 후에 생긴 관계에 대한 두려움과 의심에서 비롯된 것 같아요. 새로운 관계를 맺는 것도 중요하지만, 먼저 자신을 돌보는 것이 필요해 보여요.
💡 대처 방향 제시
지금의 아픔은 시간이 지나면 점차 회복될 거예요. 현재 자신의 감정에 대해 이해하고, 자기 자신을 돌봐주는 시간을 가지는 것이 중요해요. 미래에 있을 좋은 인연을 위해 성장하고 준비하는 시간을 가져보시면 좋을 것 같아요.
마카님이 얼마나 상대방을 소중하게 생각했는지 느껴져요. 지금은 어렵겠지만, 시간이 지나면 더 나은 날이 올 거예요. 이와 더불어서 힘든 나의 마음 속 이야기를 전문가와 나누고 싶고, 도움이 필요할 때 언제든지 마인드카페 심리상담을 찾아주세요. 감사합니다 :)
커피콩_레벨_아이콘
안녕세요
· 23일 전
남자는 맘 떠나면 끝이죠 게다가 ISTJ면 무조건 끝났다고 보시면 돼요 님 불안정 애착유형 같으신데 스스로의 단점을 바꾸기 위해 부던하게 노력 많이 하셔야 좋은 분이 찾아옵니다.
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비공개 (글쓴이)
· 22일 전
@안녕세요 istj ㅠㅠ그렇겠죠 마음이 아프네요 ㅠㅠ