정신적으로 힘들고 나면 몸이 힘들어요 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
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정신적으로 힘들고 나면 몸이 힘들어요
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·한 달 전
힘든 일이 끝나면 구토와 설사 급체 복통을 하기 시작합니다 며칠 째 이어지는 경우가 대부분입니다 이런 증상들을 가라앉히려 안정도 취해보고 즐거운 일도 하지만 도중 갑자기 증상이 나타나기도 해서 마음 편히 있을 수가 없어요 어떻게 해야 나아질 수 있을까요
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jjeongw (리스너)
· 24일 전
마카님, 지금 몸과 마음이 많이 약해지신 거 같습니다. 안그래도 일 때문에 머리도 아픈데, 몸까지 안따라주면 너무 고통스럽죠.. 긴장하고 있던 몸이 긴장이 풀리니 확 몸을 놓아버리는 것 같습니다. 저도 힘든 일이 끝나면 몸에서 평소 약한 부분이 더 아프더라구요ㅠㅜ 혹시 몸이 많이 약하시다면 병원을 찾아가 보시는 것도 추천드려요. 여러번 증상이 반복되었다면 몸 상태가 많이 악화되셨을 거 같아 우려됩니다. 정확한 해결책을 드리지 못해 죄송해요..ㅎ 그래도 조금이라도 좋아지셨으면 하는 바람에 댓글 남겨봅니다. 건강하시길 바랍니다!