가끔 이런생각? - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
알림
심리케어센터
마인드카페 EAP
회사소개
black-line
가끔 이런생각?
비공개_커피콩_아이콘비공개
·한 달 전
우리집은 왜이렇게 가난할까? 다른집은 돈도 많고 그래서 편하게 사는데...ㅜㅎ 아직도 철이 덜든듯 😅;
지금 앱으로 가입하면
첫 구매 20% 할인
선물상자 이미지
전문답변 1가 달렸어요.
상담사 프로필
정은지 상담사
1급 심리상담사 ·
한 달 전
현재에 집중하는 것이 필요합니다.
#금전/사업
#가난
#자아/성격
#가정환경
소개글
안녕하세요. 마인드 카페 상담사 정은지입니다. 마카님의 고민을 함께하고 싶습니다.
📖 사연 요약
마카님, 집안이 경제적으로 많이 어려우신가 보네요. 경제적인 문제는 우리 인생에서 정말 중요한 부분 중 하나죠. 집안 사정이 어렵고, 주변 사람들과 비교가 될때 마음이 정말 힘들고 괴로우실 것 같습니다. 이렇게 이야기를 하시는 것만 봐도 충분히 철든 행동입니다.
🔎 원인 분석
우리가 사는 생활에서 돈이라는 것이 필수적이다 보니, 경제적인 어려움으로 발생되는 문제들은 정말 다양하고 뿌리깊을 수 있습니다. 그것에 연관되어 또 다른 문제들이 생겨나기도 하고요. 당연히 경제적인 어려움은 큰 요인입니다. 단순히 철이 안들었다고 자책하기 보다는 경제적인 문제가 삶에 정말 많은 어려움을 주는 요인이라는 점을 이해하는 게 우선입니다.
💡 대처 방향 제시
그럼에도 불구하고 지금 마카님이 할 수 있는 것을 찾아 하나씩 해결해 나가는 과정이 필요합니다. 현재 경제적으로 힘든 상황에 있고, 다른 집들과 비교했을때 어렵다는 것은 사실이지만 그 가난이 항상 영원한 건 아닐 수 있습니다. 할 수 있는 것들을 하나씩 하다보면 조금씩 상황이 나아질 수 있고요. 주변과 비교하는 것은 스스로의 마음을 더욱 힘들게 하니 내가 할 일에 집중하는 것이 스스로를 위해 더 좋을 것입니다.
상담에서는 현재 나의 경제상황을 객관적으로 살펴보고, 필요한것을 알아봅니다. 있는 그대로 현실을 수용하면서, 내가 할 수 있는 것들이 무엇인지 그것을 이루기 위해 무엇을 해야 하는지 등을 알아봅니다.