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잘해야한다는 강박
커피콩_레벨_아이콘banney
·한 달 전
뭔갈 할때 제가 자꾸 뭔가 대단한거 하는것처럼 부담 엄청 먹고 시도를 못해요.. 부담 가지고 싶지 않은데 자꾸 다른사람들 다하는거에 크게 부담감 계속 가지니까 진도가 안나가요...
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jjeongw (리스너)
· 한 달 전
마카님, 저도 도전하기까지 많은 고민을 하는 사람이라 마카님께 정말 공감합니다. 남들이 다하는 쉬운 일이더라도 뭔가 도전하기 전에 저도 많이 걱정이 되더라구요. 이왕 하면 더 잘해야할 거 같고, 못하면 어쩌나 걱정도 되고..ㅎ 마카님 역시 더 잘하고 싶은 마음에 망설이시는 건 아닐까요? 정말 사소한 일부터 해보시는 건 어떨까요. 막상 눈딱 감고 한 번 도전하고 나면, 그 후로 생각보다 괜찮네? 라고 느껴지실 거에요! 저도 많이 고민하고 걱정하는 편인데, 에라 모르겠다라는 생각이 가끔 꽤 도움이 되더라구요. 큰 해결책은 못드렸지만, 공감가는 글이라 댓글 달아요! ㅎㅎ 파이팅입니다!!
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banney (글쓴이)
· 한 달 전
@jjeongw 감사합니다 요즘엔 아무생각없이 설거지하다보면 맘편해지기도 하더라고요 작은것 부터 시작해서 점점 늘려나가는식으로 해볼게요! 댓글 감사합니다😊