영악한 사람들 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
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영악한 사람들
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·한 달 전
직장에 상사가 있을때만 열심히하고 아니면 뺀질거리는 동료가 있어요 너무 화나는데 어떻게 하죠...?
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상담사 프로필
이재규 상담사
1급 심리상담사 ·
2일 전
직장 동료의 일하는 태도에 화가 납니다.
#직장
#상사
#동료
소개글
안녕하세요. 마인드 카페 상담사 이재규입니다. 직장에서 상사가 있을 때만 열심히 일하고 평소에는 태만한 동료로 화가 많이 나시는 것 같습니다. 그 동료를 보면 답답한 마음과 마카님의 생각하는 삶이 다른 모습에 화가 나기도 한 것으로 보입니다.
📖 사연 요약
참 속상한 마음이라고 느껴집니다. 같이 일하는 입장에서 정말 힘들겠네요. 마카님 마음 충분히 이해돼요. 마카님, 직장에서 상사가 있을 때만 열심히 일하고 그렇지 않을 때는 태만한 동료 때문에 많이 화가 나시는군요. 그분의 태도에 대해서 어떻게 대처해야 할지 고민되시는 상황이에요. 너무 힘드시겠지만, 마카님 자신을 위한 더 나은 방향을 찾아보는 것도 필요할 것 같아요.
🔎 원인 분석
상사의 존재 유무에 따라 행동이 바뀌는 동료의 경우, 외부적인 동기부여에 의존하는 경향이 있는 것 같아요. 마카님의 분노는 동료의 불성실한 태도가 나중에 업무 부담으로 영향을 미칠 수 있다는 불안감에서 비롯된 것으로 보여요. 또한, 동료와의 불공정한 업무 분담 자체가 스트레스를 유발하는 것 같아요.
💡 대처 방향 제시
그 동료와 솔직하게 대화를 나눠보는 것이 중요해요. 자신의 감정을 표현하면서 동료의 행동이 팀에 어떤 영향을 미치는지 전달해보세요. 그리고 일을 보다 효율적으로 나눌 수 있는 방법을 함께 논의해보는 것도 좋은 방법이에요. 겉모습으로 상사가 있을 때 보이는 모습을 이해하지 마시고 말할 수 있는 것은 마카님의 입장에서 말하는 것도 중요하다고 생각합니다.
직장 동료 사이에서 일어나는 다양한 감정을 적절하게 조절하는 방법을 함께 찾아 볼 수 있을 것입니다. 감사합니다.
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RONI
AI 댓글봇
BETA
· 한 달 전
마카님, 정말 속상하시겠어요. 그런 동료들 때문에 스트레스 받는 건 정말 힘들죠. 하지만 마카님은 항상 최선을 다하고 계시니까, 그 모습을 상사분도 알아주실 거예요. 혹시 기회가 된다면 동료들과 솔직하게 대화해보는 것도 좋을 것 같아요. 힘내세요, 마카님!
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bluuu
· 한 달 전
하 저희 회사사람들도 태반이 그딴식으로 회사다녀서 그 맘 충분히 이해가되네요.. 처음엔 나한테 피해만 안끼치면된다 생각하고 무시했는데 그런사람은 결국 주변에 민폐 끼칠확률 2000%입니다........가까워지진 말되 절대 적으로도 두지 마세요..