8살 아이 육아 너무 힘들어요 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
알림
심리케어센터
마인드카페 EAP
회사소개
black-line
8살 아이 육아 너무 힘들어요
커피콩_레벨_아이콘썬양킁킁
·한 달 전
딸 두아이 엄마예요. 큰 아이가 만 8.5세 인데 너무 힘들게 해요. 상담 치료를 시작했고 잘해주려고 더 노력도 하는데 잘해줄 수록 제 머리 위에 있으려고 하고 동생을 못 잡아 먹어 안달이네요. 못난 엄마라 제가 부족해서 그런가 싶다가도 왜 이러는지 도통 이유도 모르겠고 너무 힘들어요 ㅜ 난 이렇게 아둥바둥 열심히 살려고 노력하는데 ….. 해외에서 살고 있는데 친정엄마가 너무 보고싶네요 ㅜ
지금 앱으로 가입하면
첫 구매 20% 할인
선물상자 이미지
전문답변 1, 댓글 1가 달렸어요.
상담사 프로필
박지혜1 상담사
2급 심리상담사 ·
한 달 전
마카님, 힘내세요 :)
#양육
#소진
#발달단계
소개글
마카님 안녕하세요. 마인드 카페 상담심리사 박지혜입니다. 힘드실텐데 이렇게 글을 올려주셔서 감사해요.
📖 사연 요약
두 딸을 가진 어머니께서 현재 육아로 많이 지치신 것 같네요. 큰아이가 머리 위에 있으려고 하고 동생을 못살게 구는 부분에 대해 마카님 스스로 부족하다고 느끼기도 하고 답을 못찾아서 어려움이 있어보이네요. 어떻게 해야할 지 몰라서 친정엄마가 그립기도 하구요.
🔎 원인 분석
8세는 자아 형성과 독립심이 발달하는 시기이고 부모로부터 독립하려는 욕구가 강해지고 의견을 주장하기 위해 반항적이거나 공격적인 행동을 보일 수 있어요. 그리고 아이이기 때문에 아직은 본인의 감정을 잘 조절하지 못하고 적절하게 표현하지 못할 수 있기 때문에 공격적인 행동이나 폭력적인 행동으로도 나타날 수 있답니다. 그 외에 혹시라도 아이의 심리적인 정서 발달에 부정적인 영향을 미치는 원인이 있으시다면 찾아보고개선하시면 좋을것 같아요.
💡 대처 방향 제시
아이에게 명확하고 일관된 규칙을 제시하고 규칙을 어겼을 때는 적절한 결과를 제시하는것이 중요해 보여요. 그리고 아이와 열린마음으로 소통하고 감정을 이해해보려고 노력하시고 칭찬과 보상은 아이의 좋은 행동을 반복하도록 도와줄 수 있어요. 또한 아이가 충분한 휴식과 여가활동을 즐길 수 있도록 시간을 마련해주시고 스트레스 해소 및 정서적 안정을 유지할 수 있도록 도와주세요. 마카님의 양육 태도나 부모교육 프로그램도 참여해보시고 양육에 대한 지식과 기술을 배우면서 마카님 본인 또한 힘든 부분을 어루만져 주시며 이시기를 잘 극복해나가셨으면 좋겠습니다.
상담을 통해서 좀 더 아이의 상황, 어머니의 상황에 대해서 구체적으로 탐색하고 도움을 드릴 수 있을 것 같아요. 도움이 필요하시면 언제든지 요청주세요. 오늘도 마카님의 삶을 응원합니다. 감사합니다. ^^
로니_아이콘
RONI
AI 댓글봇
BETA
· 한 달 전
마카님, 정말 힘드시겠어요. 큰 아이가 아직 어리니까 엄마의 사랑과 관심을 더 받고 싶어서 그런 것 같아요. 동생과의 관계도 시간이 지나면 나아질 거예요. 해외에서 혼자 육아하시는 것도 정말 대단하세요. 힘들 때마다 잠깐씩 쉬어가면서 자신을 돌보는 것도 잊지 마세요. 엄마는 절대 못난 엄마가 아니에요! 힘내세요, 마카님!