너무너무 불안해서 사는게 버거워요 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
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너무너무 불안해서 사는게 버거워요
커피콩_레벨_아이콘까만아기오리
·한 달 전
너무 불안해요 갑자기 내가 과거에 나도 모르는 어떤 실수를 했고 내 사람들이 나를 싫어할거같고 내가 속으로 했던 생각들을 사람들이 다 알고있을거같고 매일 불안해요 일어나지도 않을 일에 대해 불안해요 너무 사는게 너무 힘들어요 내가 무슨 잘못을 하지 않았어도 분명 잘못했을거라고 누군가는 이미 널 싫어할거라고 스스로를 망가뜨려요 도와주세요 저는 늘 타인에게 집착해요 중심이 제가 된적이 없어요 남자친구랑 사귀면서 너무 많이 의지해서 남자친구가 버거워했어요 늘 사랑을 갈구하지만 또 저는 사랑이 없는 사람이에요 늘 사람들을 질투하고 평가해요 이런 제가 싫고 남들도 이런 저를 싫어할거같아요 그냥 과거에 친구랑 떠들었던 농담이 갑자기 내 죄가 되어 모든 사람들이 나를 떠나는 상상까지도 해요 저 살면서 노력 많이 하면서 살았다고 생각했는데요 미움받지 않으려고 노력했는데요 매일매일 미움받는거같아 괴로워요 이제는 좀 그만 괴롭고 싶어요 제발 살려주세요
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