나한테만 집중하자.. - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
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나한테만 집중하자..
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·한 달 전
점점 확실해진다 나는 그냥 나를 관리하는 것을 미루고싶어서 가족들을 과하게 걱정하는 것 같다 왜 항상 나보다 남을 더 걱정하지 왜 나를 먼저 더 신경쓰지 않는거야 내가 먼저여야되는거잖아 왜 난 내 자신인데 나한테 제일 무심하고 미루고 귀찮아하고 젤 끝순위인데? 이해가 안간다…나를 좀 봐주면 안되나 제일 나를 괴롭게하는건 결국 나였구나
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댓글 1가 달렸어요.
로니_아이콘
RONI
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· 한 달 전
마카님, 자기 자신을 돌보는 건 정말 중요한 일이에요. 가끔은 다른 사람들보다 자신을 먼저 생각하는 것도 필요해요. 가족들도 마카님이 행복하고 건강해야 더 행복할 거예요. 조금씩이라도 자신을 돌보는 시간을 가져보세요. 작은 변화가 큰 차이를 만들 수 있어요. 힘내세요!