제가잘하고있는게 맞을까요 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
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제가잘하고있는게 맞을까요
커피콩_레벨_아이콘cys1494
·한 달 전
35살아이둘엄마입니다 일한지4개월차 같이일하는 계약직직원은 시험준비한다고 일을안하고 제가 일을하고있는데요 아무도터치를안해요 같이 일하자고 해야하는건지 저조차도 눈치가보여요 어떻게해야하는걸까요?
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상담사 프로필
윤설희 코치
1급 코치 ·
한 달 전
딴 짓만 하는 동료
#대인관계
#직장
#동료관계
#대화
소개글
안녕하세요 동료의 행동으로 스트레스를 받고 계시네요.
📖 사연 요약
마카님, 참 속상하겠어요. 마카님, 아이 둘을 키우면서도 35살의 나이에 4개월째 열심히 일하고 계시니 정말 대단하세요. 같이 일하는 계약직 직원이 시험 준비를 이유로 업무를 안 해서 결국 마카님께서 모든 일을 떠안고 계신 상황이시군요. 어떻게 해야 할지 고민되시겠지만 일단 당황하지 마시고 조금 더 나은 방향을 찾으시면 좋겠어요.
🔎 원인 분석
마카님이 일을 많이 하시는 상황 때문에 스트레스와 부담감을 느끼시는 것 같아요. 계약직 직원이 시험 준비로 인해 일에 집중하지 않는 것을 관리하는 상사나 동료들이 없는 것도 문제의 원인이에요. 서로의 역할을 명확히 하고, 공정한 업무 분배를 위해 상급자나 관리자에게 이 상황을 세심하게 말해보는 것이 좋을 것 같아요.
💡 대처 방향 제시
이 상황이 계속되면 어떨것 같은가요? 상대의 행동을 이해하고 나도 적응하면서 일을 계속 할 수 있나요? 아니면 점점 스트레스가 쌓이고 불만이 심해질 것 같은가요? 상황을 바꾸고 싶다면 다른 행동을 해야합니다. 먼저 인생선배이시니 차분하게 대화하세요. 단, 상대를 비난하거나 나의 분노를 먼저 터트리지 마시고 비폭력대화에 맞추어 대화를 시도하세요. 현재 상황에 대한 객관적 기술 이것을 감당하는 나의 마음 그리고 내가 원하는 바 마지막으로 상대에게 명확하게 요청 시험을 준비하는 상대의 노력과 꿈에 대해서도 격려해 주시고 그러나 이곳은 직업의 현장이고 각자의 책임이 있는 월급받는 곳임도 이야기해 보세요. 물론 상대도 몰라서 그러는 것은 아닐겁니다. 그러나 마카님이 이 상황을 용인하시면 슬며시 권리처럼 되어버리지요. 둘간의 건강한 대화로 푸시고 여기서 상대의 변화가 일어나지 않으면 매니저, 상사에게 면담을 요청하셔서 공정하게 일을 할 수 있도록 해 보세요.
대화를 시도해 보세요. 단 감정에 휩싸여 대화하시면 잘못을 한 상대도 방어를 하게되고 이렇게 되면 같이 일하는데 무척 힘들어질 수 있답니다. 일단 시험을 준비하는 상대의 노력과 꿈을 칭찬하고 그러나 현실을 잘 알려주세요. 응원합니다. 대화법에 대한 연습이 필요하시면 도움을 드리겠습니다.
커피콩_레벨_아이콘
ncle
· 한 달 전
정말 맘 같아서는 한마디하고, 같이 일을 하자고 하고싶으나 그 결과가 걱정이 되긴 하네요,, 차라리 계약직 직원이 나 혼자면 그런 거 전혀 신경 안쓰일텐데 둘이라서, 비교를 하게 되면서 쟤는 왜 일을 안하지? 하게 되는 것 같아요. 그럴 땐 그냥 마이웨이로 나도 빨리 일 하기보다 내 속도대로 하나씩 해나가는게 좋을 것 같습니다. 저 사람 일을 생각하기보다 그냥 내 앞에 놓인 일 하나씩 해나가자. 일을 해야 시간도 빨리 가니까요. 대신 글쓴이님도 화장실 가고싶거나,담소 나누거나, 쉬고싶을 때 쉬었으면 해요,, 생각해보면 저는 눈치주는 스타일이긴 했던 것 같습니다. 이거 같이하자, 저거 해주세요. 하면서요,,