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저를 잘 모르겠어요
커피콩_레벨_아이콘정이02
·22일 전
학생들을 이해하고 저와같이 고통받는 사람이 있지않았으면해서 선생이 되고싶었는데 막상 선생이 되니 할수있는건 없고 사회나 어른은 생각보다 더 썩었고 그런 꿈을 꾼 제가 너무 우숩고 저는 12년이나 지났는데도 제 트라우마를 이기지도 못했는데 남을 이해한다는게 너무 힘들어요 그래서 최근 8년 사귀고 결혼을 앞둔 남자친구랑 헤어졌어요 제 남자친구는 제 가정환경이 너무 속상해서 아무것도 못하고 있어요
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상담사 프로필
고주연 상담사
2급 심리상담사 ·
22일 전
많은 어려움을 견디며 일을 하고 있는 마카님에게
#좌절감
#트라우마
소개글
안녕하세요. 마인드카페 고주연 상담사입니다. 사연글을 읽고 마카님을 응원하고 싶은 마음이 정말 많이 들었습니다. 지금 여러 어려움에 부딪히며 일을 하고 계시는 것 같아요. 이 짧은 답변으로는 마카님의 지난 시간을 다 헤아릴 수 없겠지만 그래도 조금이나마 힘을 드리고 싶습니다.
📖 사연 요약
선생님이 되고 싶었던 이유가 학생들을 이해하고 도와주고 싶은 마음 때문이었다고 하셨는데요. 막상 현실은 기대와 다르고, 자신도 여전히 과거의 트라우마를 극복하지 못한다고 느끼고 계시네요. 원했던 교사가 되었지만 자신을 힘들게 하는 생각 때문에 많이 지치셨을 것 같아요.
🔎 원인 분석
학생들을 위해 선생님이 되었지만 현실적인 이유들로, 아니면 화가 나는 이유들로 많은 벽에 부딪혀오셨던 것 같아요. 뜻대로 되지 않는 일이 반복되면서 느끼는 좌절감, 그리고 트라우마와 같은 마카님 개인의 심리적 문제들도 겹치면서 힘든 순간을 겪고 계시겠다는 생각이 들었습니다.
💡 대처 방향 제시
사연글을 읽으면서 마카님이 지금까지 해왔던 것들을 의미없게 느끼고 있다면 그것도 마카님을 힘들게 만들지 않을까 싶었어요. 그런데 저는 마카님이 지금까지 해온 일들도 의미가 있었다고 생각해요. 너무 괴롭고 힘든 삶이 도저히 바뀌지 않을 것 같다고 느껴지는 그 상황에서 그 시간을 같이 있어준 사람의 존재, 잠깐이라도 같이 웃어줄 수 있는 사람이 있다는 것은 정말 큰 힘이 되는 것 같아요. 마카님께서는 어떤 상황들이 있었는지는 저는 다 알지 못하지만 이렇게 큰 책임감을 가지고 있는 분이라면 그 곁에 있는 학생들도 느꼈을 거예요. 선생님께서 노력하고 있고 학생과 함께하고자 하는 마음을 느꼈을 것이라고 생각합니다. 노력해주는 어떤 어른이 되어 준 것만으로도 고통을 견딜 수 있는 힘을 주셨을 거예요. 마카님께서 일을 하면서 회의감, 좌절감, 분노, 스트레스 등 정말 다양한 어려움으로 많이 소진되었을 것 같아서 걱정이 됩니다. 마카님을 돌보는 시간이 필요할 것 같아요. 신뢰할 수 있는 사람과 마카님의 고민에 대해서 나누거나 안정감을 느낄 수 있는 장소에 한동안 머물러보시거나 편안할 수 있는 활동을 해보는 등 마카님에게 쉴 수 있는 여유를 주셨으면 좋겠어요.
트라우마와 관련된 심리적 문제가 반복된다고 느끼는 점도 걱정이 됩니다. 심리적인 문제는 해결되었다 싶다가도 어떤 순간에는 다시 불편하게 느껴질 수도 있고 반복된다고 느껴질 수도 있어요. 혼자 극복하는 것이 힘들게 느껴진다면 심리상담을 받아보셨으면 좋겠습니다. 선생님으로서의 마카님의 삶뿐만 아니라 한 사람의 마카님의 삶 모두 응원합니다. 지금 너무 힘든 순간을 버티고 있지만 앞으로는 더 평온해지길 바랄게요.