자꾸만 공허한 느낌이 들어요 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
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자꾸만 공허한 느낌이 들어요
커피콩_레벨_아이콘pencakee
·25일 전
원치 않는 이별로 인해서 우울증을 2년간 앓았어요 최근 까지도 전 애인을 붙잡았고 그 사람은 날 정말 사랑하지 않았구나 라는 걸 깨달아서 포기했습니다. 그 이후 우울감도 점점 잔잔해지더니 요즘은 일상생활 가능할 정도로 괜찮아졌어요 근데 아직도 쉬는날에 집에 있을 때면 공허하고 가슴이 아리고 불안한건지.. 가슴이 대게 쪼여오는 느낌이 듭니다.. 이게 뭔지 잘 모르겠네요.. 너무 힘드네요.. 전 뭘 해야 할까요..?
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