평생 혼자살다 죽는거 아닌가요.. - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
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평생 혼자살다 죽는거 아닌가요..
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·한 달 전
일단 전 27 남 직장인입니다 어떻게 보면 저 나이대 한창일때 저는 지금 20살때부터 7년간 솔로입니다 주변반응으로는 집에만 박혀있어도 한번은 사겼겠다하는데 그런말 들을때마다 복창이 터집니다 물론 제가 노력을 안했던 것도아니며 알바,대학 활동,클럽이나 헌팅포차 길거리 번호묻기등 일반적인 남자들이 하는 노력적인것보다 더했다고 생각하고 노력도 할만큼했다고 생각합니다 이젠 기다리면 짝이온다는말도 7년인 제앞에서 할수있을얘기인가 싶기도하네요 주변친구들은 하나둘 연애에 결혼얘기까지 나오는데 전 솔직히 취업보다 연애가 더어려워요ㅠㅠ 다이어트에 스타일변화 환경변화등등을 작년에 본격적으로 맘먹고 했었는데도 기미가 안보여 이제는 노력하고싶은 마음도 사라지게되네요 이전에 글을 하나봤었습니다 30대인 남자가 안타깝게도 스스로 극단적선택을 했단건데요 그 이유는 다름아닌 남들처럼 평범한 삶을 원했던겁니다..남들처럼 연애도하고 남들처럼 여행, 힐링 이런 사소한 일상들이요.. 뭔가 저는 이런사례가 점점 공감이되어갑니다 최근엔 제 사주에 문제가있는지 무당한테 점까지 봤습니다 도대체 어떤 노력을 어떻게 아니면 연애는 어떻게시작해야하는건가요.. 연애라는 퍼즐만 맞추면 되는데 그 한피스가 7년간 안맞춰집니다 제발 사람하나 살린다 생각하시고 공감되시거나 해결책 아시는분들 답글 부탁드릴께요 정말 간절합니다..긴 글 읽어주셔서 감사합니다 이대로 가다간 자존심상해 죽을거같네요ㅜ
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전문답변 1, 댓글 1가 달렸어요.
상담사 프로필
김승욱 상담사
1급 심리상담사 ·
한 달 전
연애가 어려운 마카님에게
#연애
#자존감
#혼자
#고민
소개글
안녕하세요. 마인드카페 전문가 김승욱입니다. 사연글로 통해 이렇게 인사드립니다.
📖 사연 요약
20살 이후 7년간 솔로의 시간을 보내고 계시네요. 사귀려고 많은 노력들을 하셨네요. 알바, 동아리 활동. 헌팅포차등 많은 시도를 하셨지만 아쉽게도 인연으로 이어지지 않으셨나 봅니다. 주변인들은 하나둘씩 연애를 하는데 마카님은 혼자 남겨지는 것 같아 더 마음이 안 좋으신가 봐요. 그럴 수 있죠. 연애라는 피스가 맞춰져야 한다는 생각이 더 강해지는 모양입니다.
🔎 원인 분석
마카님 정말 안타까운 일입니다만, 주변에 돌아보면 예상외로 소위 ‘모태 솔로’가 많답니다. 모태 솔로까지는 아니더라도, 겨우 한두 번의 가벼운 연애를 해 본 경우를 포함하면 세상에는 참 외로운 청년들이 많아요. 분명 과거보다 남녀가 자유롭게 만나고 어울리기 쉬워졌지만, 그 자유를 모두 누리지는 못하는 것 같습니다. 원인은 다양할 거예요. 경제력일 수도 있고요. 연예에 관심이 없거나 학업을 길게 해서 일수도 있고요. 사교성이 부족하거나 개인적인 매력이 부족할 수도 있겠죠.
💡 대처 방향 제시
연애를 못하는 것이 문제라는 생각으로부터 조금은 자유로워졌으면 해요. 누군가는 일찍 취업해서 돈을 잘 버는 것처럼. 누군가는 연애가 어려울 수도 있답니다. 인연이 잘 안나타날수도 있는 것이고요. 둘 다 잘하는 사람도 있겠지만 그들도 나름대로의 큰 고민이 있을 거니 너무 조급해하지 않으셨으면 합니다. 그다음에 자기에게 집중하는 것과 자기에게 갇혀있음에 대해 이야기를 하면 좋을듯합니다. 나에게 집중해야 하는 부분은 내가 해야 할 것들에 집중하는 거예요. 일도 더 능률적으로 하고 자기 관리도 열심히 하는 거예요. 이를 통해 자신감도 생기고, 자기 자신에 대해 어느 정도 만족하는 느낌을 되찾길 바랍니다. 자기에게 갇혀있지 않기는 자기만의 생각에 갇혀 있지 않는 것이랍니다. 남들은 다들 하는데 나는 왜 못하지 같은 생각에 몰입되어 상대를 살피지 않는 모습이 나타난다면, 정작 여성분이 나타나도 대화가 어려울 수 있답니다. 주변사람이 남자든 여자든 어린 사람이 든 나이 많은 사람들과 잘 지내는 연습을 해보세요. 모든 일에는 때가 있답니다. 너무 괴로워 마시고, 자기에게 집중하다 보면 좋은 인연이 꼭 나타날 거예요.
이러한 과정이 너무 힘들고 괴롭다면 전문가의 도움을 받으셔도 좋답니다. 마인드카페를 이용하셔도 좋고요. 대면상담 서비스를 받으셔도 도움이 될거라 생각해요. 용기 잃지 마세요.
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nicehyo
· 한 달 전
점까지 보실만큼 간절하신 마음이 너무 잘 느껴져요.. 해결책은 몰라서 댓글을 안달까 하다가 자존심 상할 필요 없다는 말씀 드리고 싶어서 댓글 씁니다.. 전 작성자님이 다이어트, 스타일 변화, 환경변화를 하셨다는거 자체가 대단하고 조급해 하실 필요 없는 분 같은데 🥲 조급하게 찾는다고 좋은사람 찾는거 아니잖아요 .. 27이면 젊은것도 아시죠 🥹? 너무나 평범한 말이라 듣기 지겨우실 수도 있겠지만 마음 편하게 먹고, 지금처럼 할 일 잘 하시면서 혼자서도 잘 지내시다보면 그런 작성자님 모습에 끌려서 다가오는 분이 있을거에요 혹은 작성자님이 누군가에게 정말로 끌릴수도 있구요.. 연애하는데 확실한 필승법은 없어요 마음 편하게 먹는거 부터 하세요 아까 말했듯 그렇게 이룬게 있다는거 진짜 멋져요 그러니 자존심 상해 하지마시고 이전에 보신 글에 공감하며 위축되지 마세요.. 퍼즐 한 피스가 없어서 힘들다는 말 연애를 정말 원하시는거 너무 잘 알겠는데 아까 말했듯 연애하는 방법에 명확한 해답은 없습니다. 근데 제가 하나 진짜 확실하게 말하는건 자기에게 집중하며 자아가 단단해지기 시작한다면 정말 나의 짝 분명히 만납니다… 이 말들이 큰 도움이 되지는 않겠지만 조급해마시라는 해결책 드리고 싶네요 응원합니다