그냥 다 놓고 싶네요. - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
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그냥 다 놓고 싶네요.
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·한 달 전
겁쟁이라 놓지는 못할테지만 너무 힘이들어요. 여태 공부 많이 안해왔던거 알고, 그래서 체계가 잡히지 않은 것도 알지만 그래도 항상 평균 이상은 하자라는 마음으로 열심히 살아왔습니다. 근데 대학교 오고 너무나 힘이 드네요. 다들 너무 잘하는 것 같은데 혼자 너무 느린 것 같아요. 것 같아요가 아니라 실제로 느리고요. 왜 못하는건지 이유는 많아요. 변명이라고 해야할까요. 근데 그거 다 떠나서 현재 못하면 못하는거니까 그냥 너무 힘이드네요. 다 놓아버리고 싶기도 해요. 그냥 좀 제대로 자고 싶어요. 친구랑 놀고싶기도하고 말이죠. 주말에도 과제만 붙들고 있네요. 아주 어릴때부터 예민하고 우울한 성격이어서 평소 자주 우울해 하고 존재의 의미와 죽음에 대해서도 생각을 많이 했지만 요즘은 성적도 이렇게 나오니 정말 왜 태어났는지도 모르겠고 살고 싶다는 의지도 사라졌어요. 그냥 다 놓아버리고 잠만 자고 싶어요. 그냥 아무나 지금도 늦지 않았다고 할 수 있다고 말해줬으면 좋겠어요. 현실적인 위로는 아니겠지만 뭔가 그런 위로도 받고 싶네요. 긴 글 읽어주셔서 고맙습니다. 그냥 한탄하고 싶었어요.
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manzaa
· 한 달 전
주위 사람들보다 느리다고 생각이드셔서 고민이군요. 힘드시지만 지금까지 포기하지 않고 계속 할려고 노력하시는 모습이 정말 멋있어요. 너무 자신을 자책하지 말고 지금까지 수고했어!나 칭찬해! 이렇게 자신을 좀 더 아껴주세요. 몸이 아플 땐 요즘 무리했네, 좀 쉬자!라고 하지만 마음이 아플 땐 왜 이것도 못해?라면서 자신을 싫어하게 될 수 있는데 마음이 아플때도 푹 쉬는게 좋을 것 같아요. 좀 더 자신의 속도에 집중해보세요. 큰 목표는 포기하기 쉽고 자신을 압박을 줄 수 있어요. 답답하게 느낄 수 있지만 작고 자세한 계획을 세워 실천해봐요. 반복되는 성공이 자신감이 커지고 다른 사람의 속도가 아닌 자신의 속도에 집중할 수 있어요. 전혀 늦지 않았어요. 이건 사실입니다. 할 수 있어요.
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비공개 (글쓴이)
· 한 달 전
@manzaa 고맙습니다