죽는 생각을 너무 많이해요 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[스트레스]
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죽는 생각을 너무 많이해요
커피콩_레벨_아이콘spaceman
·2달 전
지구 크기의 시련을 겪고서 몸과 마음이 너덜너덜해지고 진심을 담아 어머니께 이야기했더니 도와주셔서 회복됐더라도 가끔가다 날카로운 말투를 들으때면 스트레스 받고 대처가 안 되요 가끔 탈진되고 멍하고 동굴로 나왔다가 동굴로 들어가고 싶고 그래요
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커피콩_레벨_아이콘
쟁반같이둥근해
· 2달 전
이상하게도 우리의 몸은 과거에 있던 여러 반응들을 기억한답니다. 그것이 트라우마지요.. 싸우다 지쳐 더이상 싸우실 힘이 없으신거 같아요.. 그래서 자꾸만 숨고싶고 다시 나와서도 금방 지쳐 다시 숨으러 들어가시는 악순환만 반복되는겁니다. 마카님께서 회복됬다라고 말씀하셨는데 일반적인 잠깐의 해소 일뿐 전혀 해결 되지않고 회복되지 않으셨어요. 혹시 네이버밴드 이용하시면 정신과학발전소 들어오셔서 마카님께 도움이 될 수 있는 글을 읽으시면 좋겠습니다.