바닥을 경험하고 그것이 지속되면 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[공황|기분파]
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바닥을 경험하고 그것이 지속되면
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·5달 전
지옥에서도 난 낙인이 찍혀 누군가에게 사랑을 주고 받을 겨를도 없겠지 라는 생각밖엔 안든다. 신은 여러번 기회를 줬지만 희망은 너무 멀리 있어서 그저 다 포기 해버리고 싶은 마지막 내 육신을 치우는 사람들 마저 괴롭게 만들 것 같다는 생각에 나는 왜 항상 덜 떨어져서 민폐만 부리다 갈까 하는 왠지 모를 후폭풍과 두려움에 잠을 못이룬다. 벌써 72시간째 물도 안 들어가네 이젠. 지난 과거와 연애들은 다 무의미 했다. 왜냐면 그녀들은 나와 정서적인 교감이 전혀 되질 않았기 때문이다. 내가 모든 면에서 부족하기 때문에 착하고 멍청했기 때문에 늘 극단적이고 여유롭지 못한 기분파 였기 때문이다. 정작 생각은 많고 정리해서 말도 또박 정리해서 하지못하는 성인은 이제 어디에도 끼지 못하는 내 성격이 되버렸다. 그것도 오래 되니까 ***같이 말이 더 안나온다. 공황장애에 트라우마에 피해의식에 우울 조울 망상 전부 있는 것 같고 뜻하지 않게 환청도 들려온다. 나는 왜 나를 사랑하지 못하는 걸까 누군가가 도움을 주길 항상 바라기만하고 정작 다가와도 색안경 끼고 보고있고 홀로서지 못하는걸까
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