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업소중독
커피콩_레벨_아이콘다양한음악
·2년 전
20대에 정신적으로 아프는 바람에 연애 기회도 다 놓치고 성인되고 10여년간 솔로인 남자입니다. 잘 생겼다 인상좋다는 말 자주 듣는데 소통이 힘들어서? 사회성이 부족해서? 연애가 힘든것도 있는것 같아요. 어쩌다 마사지업소에 발을 들였고 수년째 중독처럼 가고있네요. 갈땐좋은데 갔다오면 우울하고 그런것 같아요. 억지로 참는거론 한계가 있는듯한데 작곡 레슨받으면서 꾸준히 해볼 계획인데 이처럼 취미에 몰두하면 좀 나을까요?
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상담사 프로필
이재규 상담사
1급 심리상담사 ·
2년 전
이처럼 취미에 몰두하면 좀 나을까요?
#연애
#의존
#마사지업소
#중독
소개글
안녕하세요. 마인드 카페 상담사 이재규입니다. 연애하기 힘든 상황과 마사지 업소로 우울한 마카님에게 제 글이 도움이 되기를 바라면서 적어 봅니다
사연 요약
20대에 정신적으로 힘들면서 연애 기회를 놓쳤다고 생각합니다. 성인 되고 10여년간 혼자이고, 외모는 준수한 편이지만 연애가 자체가 힘든 부분도 있다고 합니다. 마사지 업소에 방문하게 되면서 중독 되듯이 집착하는 현상이 있는 거 같습니다.
원인 분석
심리적 어려움 속에서 연애 감정을 적절한 상황에서 표출하지 못한 것으로 보입니다. 심리적 어려움이 어떤 것인지, 그리고 원인을 해결하는 것이 더 중요한 부분이 있다고 생각합니다.
해결방안
그동안 관계에서 왜 상대에게 맞춰 왔는지 그 이유에 대해 먼저 고민을 해보면 좋겠어요. 위에서 얘기한 것처럼 관계가 너무 중요해서, 혹은 갈등이 벌어지는 것이 싫어서 일수도 있죠. 그렇다면 그에 대한 이유도 있을 거에요. 화를 낼만한 상황에서도 화를 내지 않고 관계를 유지하는 것이 더 우선이 될 수 밖에 없었던 이유는 무엇이었나요? 갈등이 일어나는 것이 나에게는 왜 어렵게 느껴졌을까요? 다른 이유가 있을 수도 있겠죠. 지금까지 마카님의 입을 막아왔던 것이 무엇인지 생각을 해보면 좋겠어요. 그래야 그것을 떼어낼 수 있으니까요. 거절을 하거나 분노 감정을 표현하는 것은 마카님 뿐만 아니라 대부분 어렵게 느끼는 것 같아요. 저 역시도 그렇거든요. 특히나 화가 났을 때 이를 표현하기 어려운 것은 이 감정이 부정적으로만 느껴져서 그런 것 같아요.
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