가족상담을 받으면 나아지는 것이 확실히 있나요? - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[상담|스트레스|직장인]
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가족상담을 받으면 나아지는 것이 확실히 있나요?
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·일 년 전
방금까지 가족이랑 싸우고 있었는데, 대화의 결과가 결국 '이 관계가 너무 스트레스고 매번 싸우기만 하는 것 같고 서로 너무 안 맞는 것 같으니까 난 독립해서 따로 살 거다. 그것만이 유일한 해결책 같다" 였는데요. 제 의견은 "적어도 우리가 이렇게 대화를 할 때마다 분명 나아지는 부분들이 있고, 벌써부터 포기하고 버리고 떠나는 건 조금 아닌 것 같다. 우리 둘이서만 이러고 싸우지 말고 가족상담이라도 받아보자" 였습니다. 가족이랑 성격이 정말 맞지 않고, 서로 쌓아두다가 터져서 싸우는 일을 반복하고 있긴 해도 전 결국 서로 기댈 게 서로밖에 없는 상태에서 포기하고 떠나버리는 건 조금 아니라고 생각하고 있어요. 하지만 저희 둘이서 싸우기만 해도 결국 결론이 "우리 너무 안 맞는다 따로 살자"로 귀결되는 것이 안타까워요. 가족상담을 받으면 그래도 나아지는 부분이 분명 있지 않을까요? 가족은 제가 직장인이라 평일에 시간을 못 낼 텐데 어떻게 받냐 센터는 주말에 안 한다 그리고 간다고 해도 마법처럼 뭐가 해결될 것 같지 않다. 돈만 날리는 것 같고 가기 싫대요. 전 포기하기 전에 뭐라도 해야 할 것 같아요. 이대로면 뭘 펼쳐보기도 전에 도망가버리는 것 같아서요... 그리고 솔직히 저희 형편을 생각하면 따로 살 처지가 아닌 것 같아요. 가족은 같이 사는 가족은 평범한 가족이라 같이 사는 거라고 했는데, 솔직히 독립하면 집세 몇 배로 내고 생활비도 몇 배로 지출할거 생각하면 벌써 골치아프고요... 돈도 없는데... 저희는 어떻게 해야 할까요... 저희 처지에도 가족상담을 받고 싶은데 가능할까요.
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내공간의자유
· 일 년 전
마카님 이건 정말 현실적인 문제죠. 마카님도 속으론 아실거예요. 가장 쉬운방법은 경제적독립이란걸, 근데 그게 안된다면 정신적으로 독립되야할테고요. 일단 독립해서 살림이 작아지고 조금 쪼들려도 자유가 좋다, 더는 안되겠다싶음 나가는것도 최후로 생각해봐야죠. 정말로. 근데 돈을 일단 모으시며 가족과의 문제에 무엇이 문제인것인가 생각해보세요. 가족의 성격이나 가치관은 이제 어떤분들인지 아실거라 생각해요. 어떻게 다뤄야하는지도요. 가족상담을 받을 시간적 여유는 없고 잦은다툼이 있다면 내가 발톱을 숨기고 바껴야죠. 가족에 대해 해결하려하지말고 어떻게 상대할지, 상대하지않을땐 생각을 차단하는습관도 들이고요. 정신적인 독립을 하셔서 기대,의지를 품지말고 그대로 보고 싸움을 걸어오면 어찌하면 좋을지 튜토리얼 만든다생각하고 상대하고 돈모아서 나갈생각하세요. 가족상담받으면 나아질까요 묻는것엔 애매한대 상대도 바꿀 의지가 있어야 바뀌는거예요. 자고로 바꾸는건 전문가가 아닌 나 자신이거든요. 전문가는 문제를 지적하고 조언은 해줄지 몰라도 그걸 따르고 더 나아가 자아성찰을 하고 행동하는건 스스로 해야할 몫이구요. 그래서 가족과의 연계가 좋아질 계기를 만들어보는것도 좋을거 같고요. 아까까진 마카님이 그래도 가족에 대해 아는경우에서 쓴거지만 서로 이해하지 못하는 경우라면 서로 어떤 상황과 캐릭터인지 분석하는거에서 시작하는거 아닐까싶어요. 집나가기전까지 할 수 있는건 다 노력해봐야죠.