망상과 의심이 심한 연애 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[상담|고민|스트레스]
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망상과 의심이 심한 연애
커피콩_레벨_아이콘skj7992
·일 년 전
망상과 의심이 심해서 글 남깁니다. 저는 27살이고 여자친구는 25살 입니다 만난지는 270일 정도 되가고 있고 정말 행복한 추억도 많고 놀러가는걸 서로 좋아해서 서로 가고싶은곳 해외여행 정말 빠짐없이 다녔습니다 그런데 사건은 사귄지 3달이 되던 시점에 여자친구가 말 못한게 있었는데 저도 알고 가끔 만나는 친구와 3개월 정도 만났었다 근데 군대에 있을 때 만나서 만난거 같지는 않다고 생각해 말할까 말까 고민하다가 말해야 할 거 같아서 말한다고 했습니다 그 말을 듣고 평소에 저라면 아무렇지 않게 넘겼겠지만 찝찝함이 그때부터 남기 시작했습니다. 말할 기회들이 많았지만 말을 안하는 게 이렇게 많으면 어떡하지? 라는 생각이 들었고 그후에 둘이 진지하게 대화를 나눴었습니다. ( 제가 지금 여자친구와 교재전에도 장기 연애를 많이해서 이러한 일들에 신경을 쓰던 타입이 아닌데 왜 갑자기 이렇게 됐는지는 저도 잘 모르겠어서 혼란스럽고 많이 힘든 상황입니다) 그러면서 서로 궁금했던거 많은걸 오픈하고 지금까지 잘 만나고 있지만 그 후부터 망상과 의심이 시작되고 티는 안내지만 스트레스를 정말 많이 받고 있는 상황입니다 개인 심리 상담도 계속해서 진행중이지만 나아지는 느낌은 없고 의심은 점점 심해지다 보니 이 관계를 끝내야 하나 생각도 들고 그렇다고 해서 여자친구가 잘못한 적도 없고 저한테 뭔가를 들킨적도 없습니다. 의심이 심해지다 보니 휴대폰도 몰래 보게되고 한번도 이상한것도 없었고 확인하게 되고 반복하다 보니 여자친구한테 미안하고 너무 마음도 아프고 힘든 상황입니다. 이제 어느정도 오래 만나다보니 여자친구는 자기 부모님과의 식사자리도 초대를 하고 언니와 형부네도 같이 놀러가자고 하고 여러 방면으로 저를 생각해주고 신경 써주는게 눈이 보이지만 말투가 조금 차갑거나 휴대폰을 많이 하는날은 의심이 생기고 같이 붙어있다가 각자의 집이나 일을 하러가면 의심이 생겨나고 그 의심이 잘 안없어집니다 더 디테일한 상황도 많고 말씀드릴게 많지만 이러한 경험이 있다면 관계를 끝내야 하는건지 (그러기엔 제가 많이 좋아하고 행복한 추억들이 많습니다) 어떻게 나아질수 있는지 남겨주시면 감사하겠습니다. 사는게 정말 힘듭니다
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커피콩_레벨_아이콘
내공간의자유
· 일 년 전
마카님. 망상과 의심을 하지마세요. 여자친구를 믿어보세요. 지금 글만봐도 머리속이 소란스럽고 불안정한게 느껴져요. 그러니 상담받아보세요. 정신과에 가서 어떤지 진단받아보시고 물어보시는게 나을거 같아요. (정신과가기전에 보험들거 있음 미리 드시고 가세요. 가입할때 불이익이 생긴다해서요) 지금상태면 약한 신경안정제처방이 필요한거 아닌가할정도예요. 물론 약말고도 본인스스로의 의지와 여친분이 사랑한다고 표현을 잘해주신다면 해결될수도 있다 ***만 한번 상담은 받으러 가보셔야할듯 합니다. 부모소개도 받고 언니와 형부와 같이 놀러가자는등 너무 화목한 상황이잖아요. 지금 글이 두서가 없으셔서 어떤디테일과 어떤사건이 있었는지 알 수가 없기에 상담받아보시거나 정확한 사건(증거가 생긴뒤에) 터진뒤에 정리하시는걸 추천드려요.