공부머리와 시험머리는 다른거같아요 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
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공부머리와 시험머리는 다른거같아요
커피콩_레벨_아이콘dns570
·일 년 전
그리고 제가 시험머리가 없는거같아요 그래서 시험머리있는사람들이 부럽고 질투나고 그러네요
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상담사 프로필
김만수 상담사
2급 심리상담사 ·
일 년 전
시험성적을 올리고 싶은 마카님께
#시험
소개글
용기 낸 당신의 편에서 든든한 버팀목이 되겠습니다
사연 요약
시험머리가 없다고 여겨져 도움을 요청하신 것으로 보입니다.
원인 분석
공부는 열심히 하는 편이지만 시험에는 공부한 것들이 나오지 않고 노력에 비해 만족스러운 시험성적이 나오지 않는 것으로 예상됩니다. 그로 인해 시험을 전략적으로 준비를 잘 하는 사람들이 부럽기도 하고 질투가 나는 마음도 있으신 것으로 보입니다.
해결방안
그동안 관계에서 왜 상대에게 맞춰 왔는지 그 이유에 대해 먼저 고민을 해보면 좋겠어요. 위에서 얘기한 것처럼 관계가 너무 중요해서, 혹은 갈등이 벌어지는 것이 싫어서 일수도 있죠. 그렇다면 그에 대한 이유도 있을 거에요. 화를 낼만한 상황에서도 화를 내지 않고 관계를 유지하는 것이 더 우선이 될 수 밖에 없었던 이유는 무엇이었나요? 갈등이 일어나는 것이 나에게는 왜 어렵게 느껴졌을까요? 다른 이유가 있을 수도 있겠죠. 지금까지 마카님의 입을 막아왔던 것이 무엇인지 생각을 해보면 좋겠어요. 그래야 그것을 떼어낼 수 있으니까요. 거절을 하거나 분노 감정을 표현하는 것은 마카님 뿐만 아니라 대부분 어렵게 느끼는 것 같아요. 저 역시도 그렇거든요. 특히나 화가 났을 때 이를 표현하기 어려운 것은 이 감정이 부정적으로만 느껴져서 그런 것 같아요.
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힘들어도들어줄게
· 일 년 전
시험도시혐이지만 에세이랑 면접비중도 크거든요.. 예를들어서요