가족문제로너무힘들어요. - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[상담|폭력|언어폭력]
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가족문제로너무힘들어요.
커피콩_레벨_아이콘mirc
·9달 전
이게가족맞나싶을정도로 그런생각도 들고 생판 모르는 남이 가족보다 훨낫다 라고 생각이 들정도로 그 정도에요. 엄마나 아빠나 오만 막말에다가 자기 기준에서 조금만 벗어나는행동하거나 대들엇거나. 자기화난다는이유만으로 언어폭력+신체적폭력<엄마:뺨때리기. 막말.***하기. 아빠:근냥 개패듯이패기> 이렇습니다. 아빠는 나몰라라 자기만 잘먹고잘사면된다. 이기주의자형이고. 엄마는 자기울타리내에서 자식을가두고 그안에서만놀아야한다는 유형이에요. 자기기준에서 어긋나면 엄청머라하십니다. 근낭..하나부터 열까지 저랑너뮤안맞고. 요즘에는 집에있는거 자체가 답답해요. 집에잇으면 즐거지가않아요.자유로움을 뺏긴거같아요. 갑갑.답답해요. 엄마는 남이랑비교해가면서 다른딸은 ~도벌써햇다더라. 한번은 저보고 자존감이낫다 이러는데.그거듣는데 어이가없더라고요. 자존감낫게 남이랑비교짓해가며 자존감을자기가떨어트린건생각도안하고 아빠 아빠란사람은 한마디로표현을하자면 자기바께모르는사람이라고해야하나. 이기주의자에다가 가족이라는개념자체가없습니다.
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상담사 프로필
김소영 상담사
2급 심리상담사 ·
9달 전
가족관계
#가족
소개글
안녕하세요 마인드 카페 상담사 김소영 입니다 온라인 이지만 이렇게 마카님의 사연을 만나게 되어 반갑습니다.
📖 사연 요약
가족과의 관계에서 불편함이 크고 그때문에 마음에 상처를 받는 일이 많으시네요.
🔎 원인 분석
방임하시는 아버지와 통제적인 어머니 사이에서 힘든일을 많이 겪으셨던것 같습니다. 긴 마카님의 글에서 부모님에 대한 상처가 참 많으셨겠구나 생각해 봅니다. 아버지는 이기적이시다 라고 말씀하셨는데요. 가족의 일에 관심이 없으시면서도 마음에 들지 않는 일이 있으면 물리적인 폭력을 행사하시는것 같습니다. 또어머니는 당신이 세운 기준에서 벗어나면 비난을 하고 신체적인 폭력도 행사해 오셨고요. 주변의 다른 사람과 비교 하며 마카님의 자존감에 상처를 주기도 하셨네요. 그 속에서 마카님께서 참 힘든 시간을 보내며 성장하셨겠구나 싶어 안타까운 마음이 듭니다.
💡 대처 방향 제시
마카님이 어느정도 성장하고 보니 그런 부모님이 답답하게 느껴지고 벗어나고싶다는 마음이 든것 같습니다. 아무리 부족한 부모님 이더라도 또 내가 부모님을 이렇게 미워 해도 되는 것인지 마음의 부담이 느껴지실 수도 있습니다. 그렇다고 잘 지내기에는 너무도 나에게 상처를 많이 주는 분들이시고요. 어떤 일을 계기로 부모님께서 변화된 모습을 보이거나 혹은 가족상담을 통해서 마카님의 마음을 전하고 가족의 문제를 개선 시킬 수 있는 기회가 있다면 참 좋겠습니다. 하지만 노력을 해도 달라지지 않고 크게 나아지지 않아 계속해서 마카님의 마음을 좀먹는다면 언젠가 자립을 하고 독립을 하여 물리적인 거리를 두고 생활하시는 것도 계획해보시기 바랍니다. 떨어져서 생활하시면 오히려 부모님을 객관적으로 바라볼 수 있거나 더 사이가 좋아지는 경험을 하게 될수도 있답니다.
마음의 상처를 회복하고 풀어내는 작업을 위해서는 심리상담도 도움이 될수 있습니다. 마카님의 삶을 진심으로 응원합니다. !! 힘내세요
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한마리백조처럼
· 9달 전
저랑 상황이 많이 비슷하네요...그래도 글쓴이님 글 보고 혼자는 아니라는 생각이 들어요ㅎ 우리 같이 잘 이겨내고 더 멋지게 살아봐요! 세상에 장차 큰 일을 할 사람에게는 마치 테스트하듯이 힘든 시련이 먼저 온다고 하잖아요~지금이 그 시련 아닐까요??
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monopolies12th
· 9달 전
좋은말로 포장 하기보다는 현실은 이런부모님에게서 빨리 사회생활로 대처해서 떨어져 독립권합니다. 또 간섭 거부하시구요 내가 결정한 판단을 밀고 나가서 끌려다니지 마시구요 나한테 함부로 하면 안보겠다는 강함 으로 대처해야 막 대하지 못해요 힘드시겠지만 자신의 힘을 키워야 자신을 보호 할 수 있어요