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부정적 피드백에 견*** 못하겠어요
커피콩_레벨_아이콘spaceman
·9달 전
늘 좋은 말과 그늘 속에서 안전하게 지냈고 인생에서 처음으로 군복무하다가 군복무 전에도 사람 불신이 있는데, 더더욱 사람 불신 앉고 다시 트라우마 겪었어요 그래도 많은 것들은 극복할 수는 있지만 특히 사람과의 관계는 어떻게 해야하죠? 그리고 세상을 바라볼 때마다 부정적으로 인식하고 있어서 최대한 긍정적인 사고방식을 유지하려 노력하지만 다시 부정적 감정이 칩입해 너무 괴로워요 부모님께 다 터놓아서 좋아졌지만 부모님은 그저 도울순 있을 뿐 감정이나 정신은 제가 느끼는 것이니까 너무 괴로워요 예전에 못 느꼈던 감각이 이제는 너무 잘 느껴서 즉 제 신체의 모든 감각이 살아 있어서 “쉽게” 두려움 느끼고 쉽게 감정이 들락 날락합니다.
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