졸피뎀 부작용으로 +30kg 증가. 제 몸이 너무 역겨워요. - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[공황|스트레스|자살]
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졸피뎀 부작용으로 +30kg 증가. 제 몸이 너무 역겨워요.
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·9달 전
8년동안 우울장애로 치료받다가 1년전 부터 주치의도 바꾸고 양극성으로 재진단 받았어요. 동반증상으로는 공황과 수면 장애가 있습니다. 이 때문에 졸피뎀을 처방받아 먹는데요.. 문제는 자다가 음식을 ***듯이 먹는데 기억하지 못한다는 거예요. 꽝꽝 얼어있던 음식은 기본이고 어쩔땐 수면 운전까지해서 사먹은 적도 있어요. 먹었던 기억은 꿈처럼 희미하게나마 남기도 하고 전혀 기억 나지 않을 때도 있어요. 자고 일어나 먹은 흔적들을 보면 엄청난 자괴감이 밀려와요. 스트레스가 심할 때는 매일 이런 증상이 나타나고 그렇지 않으면 조금 빈도가 줄기는 해요. 제 담당 선생님은 '졸피뎀 때문에 그렇다. 하지만 약을 조절하기에 현재는 위험한 상황이다. 일상생활에 지장이 올 수 있으며 무엇보다 조증이 재발될 수 있다'며, '근본적인 스트레스를 조절하는게 중요하다'고 하신 상태에요. 제가 조증이 오면 자살사고가 일어나는지라 조증방지. 수면루틴 유지가 우선 되어야 한다는걸 충분히 인지하고 있긴해요. 하지만 먹는 행동 때문에 살이 30kg이 쪘고 이제 초고도비만에 접어들었어요. 정말 끝이 없이 찌네요. 요즘엔 사람들이 저를 쳐다보는 것도 창피하고 자신감도 잃어가요. 더불어 초라한 저 스스로에게 조금만이라도 친절하게 대해주는 이성이 있으면 쉽게 마음을 줘버리기까지 합니다... 오늘 가족들과 나들이를 갔는데, 제가 죽어도 사진 찍히는걸 안좋아하거든요. 근데 우연히 제 모습이 찍힌 사진을 봤고 너무 큰 충격에 패닉이 와버렸어요. ... 이렇게 망가진 제 자신이 너무 역겹고 한편으로는 슬픕니다. 사실 몇달전에는 PT를 했었어요. 근데 운동을 할수록 근육량과 지방량이 함께 느는걸 보고 먹는 문제가 근본적으로 해결되지 않으면 안된다는 사실에 의욕을 상실해 버린 상태입니다. 이건 철저히 무의식의 영역이라는 면에서 어찌할바를 모르겠어요. 스스로가 너무 답답하기만 합니다. 절망스러워요. 헤어나올 수 있을까요? 계속 이럴까 두려워요.
중독_집착조울불안불면섭식
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