우울증이 고쳐지는 병일까요? - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[우울증|폭력|정신과]
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우울증이 고쳐지는 병일까요?
커피콩_레벨_아이콘혬토리06
·일 년 전
저는 3년전 전 남자친구의 폭력적인 행동과 언어 때문에 우울증이 걸렸었고 자해를 계속 했었습니다. 마인드 카페도 원래 자주 이용했었는데 다른 사람들의 힘듬이나 솔직히 초등학생이 힘들 수는 있는데.. 막 엄마가 용돈 안 줘서 힘들다..이런 글을 볼때면 ‘아..여기도 내 마음을 헤아려줄 사람이 없구나..’싶었고 전 남자친구와 1년 넘게 힘든 연애를 하고 1년동안 나만의 시간, 그리고 그동안 만나지 못했던 가족, 친구들을 만나고 조금은 극복했었습니다.(전 남자친구를 만나는 1년동안은 남자친구로인해 아무도 만나지 못하고 거의 감금 당하다싶은 수준으로 집에 있었습니다.) 그리고 친구가 좋은 친구라며 소개를 해주었고 지금까지 잘 만나고 있습니다. 지금 친구를 만나면서 우울증이 다시 생긴건 좋은 일은 아니겠지만..저는 제가 만났던 친구 중에 제일 좋은 사람이라고 생각하는데.. 가끔은 저를 힘들게 하기도 해요.. 어쩌면 모든 분들이 연애할때 겪는 다툼이나 힘듬인데 저는 우울증이 다시 찾아왔어요.. 너무 힘들어서 정신과를 다시 다니는데.. 정신과를 꾸준히 다니면서도 이게 뭐가 나아지는건지.. 모르겠어요.. 솔직히 저는 누구를 만나면 무섭고 특히 정신과는 저한테 질문도 많이 해서 불편한데 그래도 정신과를 계속 다녀야할까요..?
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cross2517
· 일 년 전
전 약 끊었으니까요. 어떤 어려움인지 모르겠지만, 우울증은 극복가능하고요...우울증 약이란 호르몬 유도제, 신경물질 전달제에 불과합니다. 그거 도움은 되지만 치료제는 아닙니다. 오직 당신만이 할 수 있어요. 부담갖지 마시고, 조급하지 마시고요. 책도보고 사람도 만나셨으면 좋겠네요.
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tltprl
· 일 년 전
네, 계속 다니셨으면 좋겠습니다. 지금은 불편해도 시간이 지나면, 어색함은 조금씩 사라집니다. 마카님은 지금 잘하고 있습니다. 지금 상태를 유지하셨으면 좋겠습니다. 응원합니다.